Obstipation

Stuhl verstopfung

verzögerte Darmentleerung mit geringer Stuhlfrequenz und damit verbundener Beschwerden

Völlegefühl

Bauchkrämpfe

Meteorismus

Appetitverlust

Zungenbelag

Mundgeruch

Kopfschmerzen

Unruhe

Darmerkrankungen -> Divertikulitis , Tumoren, Entzündungen, Stenosen)

neurologische Störungen -> Schlaganfall, Querschnittlähmung, diabetische Neuropathie

endokrine Störungen -> Hypothyreose

metabolische Ursache -> unregelmäßige Essenszeiten

rektoanale Erkrankungen -> Analfissur

Motilitätsstörungen des Darms

-> Verlangsamte Darmpassage nach Laxanzienmissbrauch

Unterdrückung der Defäkation

ballaststoffarme Ernährung

Flüssigkeitsmangel

Bewegungsmangel

Elektrolytverschiebung

Analgetika, v.a. opioide

Antidepressiva

Anti-Parkinsonmittel

Antihypertonika

Antazida

Eisenpräparate

Diuretika

Feucht-warme Bauchauflage

Ausreichend Trinken

Frühzeitig u. viel bewegen

Ballastoffreich essen

Sauermilchprodukte essen

Darmanregende Produkte zu sich nehmen

stopfende Nahrungsmittel meiden

In Ruhe essen

Feste Ausscheidungszeiten

Stuhldrang nie unterdrücken

Kolonmassage