Definition
Stuhl verstopfung
verzögerte Darmentleerung mit geringer Stuhlfrequenz und damit verbundener Beschwerden
begleitet von :
Völlegefühl
Bauchkrämpfe
Meteorismus
Appetitverlust
Zungenbelag
Mundgeruch
Kopfschmerzen
Unruhe
organische Ursachen
Darmerkrankungen -> Divertikulitis , Tumoren, Entzündungen, Stenosen)
neurologische Störungen -> Schlaganfall, Querschnittlähmung, diabetische Neuropathie
endokrine Störungen -> Hypothyreose
metabolische Ursache -> unregelmäßige Essenszeiten
rektoanale Erkrankungen -> Analfissur
funktionelle Ursachen
Motilitätsstörungen des Darms
-> Verlangsamte Darmpassage nach Laxanzienmissbrauch
Unterdrückung der Defäkation
ballaststoffarme Ernährung
Flüssigkeitsmangel
Bewegungsmangel
Elektrolytverschiebung
auslösende Medikamente
Analgetika, v.a. opioide
Antidepressiva
Anti-Parkinsonmittel
Antihypertonika
Antazida
Eisenpräparate
Diuretika
Obstipationsprophylaxe
Feucht-warme Bauchauflage
Ausreichend Trinken
Frühzeitig u. viel bewegen
Ballastoffreich essen
Sauermilchprodukte essen
Darmanregende Produkte zu sich nehmen
stopfende Nahrungsmittel meiden
In Ruhe essen
Feste Ausscheidungszeiten
Stuhldrang nie unterdrücken
Kolonmassage
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