Abwehrmechanismen (2022)

• Ereignisse, die Angst auslösen, werden in das Unbewusste abgeschoben, dabei ist die Unbewusstmachung keine Auslöschung der Angst ist

➪ die verdrängten Inhalte bleiben im Unbewusstsein und beeinflussen das Erleben und Verhalten

• mit Verdrängung wird das Abschieben von Erlebnisinhalten, die z.B: Angst auslösen, in das Unbewusste

• Projektion ist die Eigenschaft, die die eigene Person betreffen, die man aber an sich selbst nicht wahrhaben wil

☞︎︎︎Beispiel:

Eigenen Agressionsimpulse werden dem Gegenüber unterteilt

• Reaktionsbildung ist das Fixieren an das Gegenteil des zu Verdrängenden Inhalt

• Realität wird ins Gegenteil geschoben (unerwiederte Liebe ➪ Hass)

☞︎︎︎ Beispiel:

Ein Parteimitglied lobt begeistert seinen Parteichef, obwohl eine unbewusste Ablehnung des Parteichefs besteht

• Verschiebung ist, wenn die Wünsche, bzw. die Bedürfnisse an einem Ersatzobjekt befriedigt werden, wenn diese nicht am Originalobjekt befriedigt werden können

☞︎︎︎ Beispiel:

• Wut wird an unbeteiligten Personen ausgelassen.

• Angestellter fühlt sich von Chef, der ihm ständig wegen Kleinigkeiten nervt, ungerecht bahndelt. Er setzt sich jedoch nicht gegen ihn zur Wehr, sondern kritisiert die Arbeit seines Praktikanten.

• Bei einer Rationalisierung werden unangepasste Verhaltensweisen mit “vernünftigen” Gründen gerechtfertigt, um die wahren Gründe, die man nicht wahrhaben will, zu vertuschen

☞︎︎︎ Beispiel:

Schüler mit schlechter Klausurote sagt, ihm ging es an dem Tag nicht gut

• Identifikation ist die Gleichsetzung ( der Person A) mit einer anderen Person X/ einem anderen Obejekt. Somit kann die Angst abgewehrt werden

• identifiziert sich mit einem anderen Mensch und übernimmt seine Verhaltensweisen und Meinungen

☞︎︎︎ Beispiel:

Kleine Kinder spielen, wie der Vater zur Arbeit zu gehen und wie die Mutter das Baby zu wickeln

• Bei einem Widerstand wehrt sich der Mensch gegen das Aufdecken verdrängten Inhalte, bzw. Vorgänge.

☞︎︎︎ Beispiel:

Angst vor der Dunkelheit, doch die Pesron streitet es arg ab

• Bei einer Sublimierung werden nicht zugelassene Wünsche und Bedürfnisse einer Person A umgesetzt, mit Leistungen die sozial erwünscht, bzw. hoch bewertet sind

☞︎︎︎ Beispiel:

Kind spielt gerne mit Kot und wird von der Eltern gehindert. Stattdessen soll er mit Knete spielen.

Fixierung :

• Fixierung umfasst ein Verhaftenbleiben an entsprechenden Erlebens- und Verhaltensweisen einer Entwicklungsphase

☞︎︎︎ Beispiel:

Wenn Mutter den Bedürfnissen ihres Kindes nach oraler Befriedigung nicht angemessen nachkommt, sucht sich das Kind im späteren Lebenslauf vielleicht andauern orale Ersatzhandlungen wie übermäßiges Essen, räumen…

Regression :

• Regression umfasst das Zurückfallen auf Erlebens- und Verhaltensweisen, die in einer bestimmten Phase vorherrscht

☞︎︎︎ Beispiel:

Plötzliches einässen des Kindes, was ein trocken war

➪ eine weitere Verdrängungsart ist die Konversion

• Bei einer Konversion werden verdrängte Belastungen oder Konflikte in körperliche Symptome umgewandelt

☞︎︎︎ Beispiel:

Kind erschreckt sich, beim Anheben der Hand ➪ häusliche Gewalt