Wann wird es angwendet?
Nächtliche Wandekrämpfe
Schwangerschaft
Migräne-Kopfschmerz
AM die das Mg GG stören könne: Langzeiteinnahme PPi, Diuertika,..
AM -> Magnesiummangel
Darreichungsformen
Tab, Kapseln, Dragees
Brausetabletten, Granulate zum Auflösen
Granulate zur Direktanwendung
Magnesiumsalze
organische Verbindungen
z.b. Mg-citrat
gut wasserlöslich -> kann schnell vom Körper aufgenommen werden
eher mit abführender Wirkung zu rechnen
anorganische Verbindungen
z.b. Mg-oxid
schwer wasserlöslich -> werden nur langsam vom Körper aufgenommen
-> Mg wird kontinuierlich über die gesamte Darmpassage aufgenommen
Kombi empfiehlt sich -> Granulate zum Auflösen/ Direktgranulate
Welches Magnesium bei PPI Patienten?
Mg-Citrat
Anhebung des Magen-pH-Werts wirkt sich nicht auf die Löslichkeit aus
Magnesium WW
-> kann die Resorption von AM verschlechtern
L-Thyroxin
Tetracycline, Fluorchinolone
Calcium -> Mg und Ca sind antagonisten
-> Abstand von mind 2h
Anzeichen eines Magnesium Mangels
Kribbeln in Händn und Füßen
Muskelschwäche, Muskelkrämpfe
Zittern
Ü/E
LM mit viel Mg
Cashewnüsse, Nüsse alg
Zartbitterschokolade
Vollkornprodukte
Welche Formen gibt es?
NEM
AM -> bei Magnesiummangel
Fkt von Magnesium
Beteiligt an der Funktionalität vieler Enzyme
Stabilisierende Wirkung auf die Zellmembran
Bestandteil von Knochen und Zähnen
Beteiligt an der Reizübertragung im Nervensystem
Beteiligt an der Funktionalität der Muskeln -> natürlicher Ca-Antagonist
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