Gesundheit und Persönlichkeit

„Persönlichkeit“ ist kein testunabhängiger „Kern einer Person“, sondern vielmehr ein testabhängiges Konstrukt, d.h. auf Persönlichkeitsinventaren werden persönlichkeitsbezogene Aspekte lokalisiert.

Traits

• relativ stabile Eigenschaften, die situationsübergreifend gezeigt werden und als allgemeine Tendenz des Verhaltens und Erleben (z.B. OCEAN‐Modell des NEO‐PI) beschrieben werden können

States

• relative flexible Zustände, die eher kurzzeitig und situationsabhängig auftreten (z.B. Angst vor der Hochzeitsrede)

Aktueller Stand der Literatur:

• ↑Gewissenhaftigkeit und ↓Neurotizismus → Psychische und physische Gesundheit

• Verträglichkeit zeigt geringe Assoziation zu Langlebigkeit, im Vergleich der anderen Big‐5 Faktoren

• ↑Extraversion und ↑Offenheit → Gesundheit

• Meta‐Analyse

  Persönlichkeit (Big‐5) ist mit Gesundheit assoziiert

  (multiple R = .35, SD = .19) d.h. 35% der Gesundheit werden durch Persönlichkeit vorhergesagt

• „Persönlichkeit“ erklärt mit mittlerem Effekt Varianz in „Gesundheit“ auf

• Aufgeklärte Varianzanteile variieren stark, in Abhängigkeit von:

  • Persönlichkeitsfaktors (Stabilität, Plastizität) bzw. ‐dimensionen (NEOVG)

  • Gesundheitsdomänen (psychische vs. körperliche Gesundheit,Gesundheitsverhalten) bzw. ihrer spezifischen Gesundheitsaspekte

Typ A: Wettbewerb

Körperliche Komponenten: Laute Stimme, schnelle Sprache, psychomotorische Aktivität, Anspannung der Gesichtsmuskulatur

Einstellungen und Emotionen: Feindseligkeit, Ungeduld, Ärger, Aggression

Motivationale Faktoren: Hohe Leistungsmotivation, Konkurrenzstreben, Erfolgsstreben, Ambition

Kognitive Faktoren: Bedürfnis nach Kontrolle, entsprechender Attributionsstil

Sichtbares Verhalten: hohe Aufmerksamkeit, Schnelligkeit, Hyperaktivität, hohes Arbeitsengagement

Typ B: Gelassen

Körperliche Komponenten: ruhige Stimme, angemessene Sprache, psychomotorische Aktivität, Entspannung der Gesichtsmuskulatur

Einstellungen und Emotionen: Optimismus, Zuversicht

Motivationale Faktoren: Hohe Motivation zu einer harmonischen Lebensweise, freundschaftlicher Umgang mit anderen

Kognitive Faktoren: Bedürfnis nach Verstehen und Orientierung an der Nützlichkeit von Gedanken für einen angemessenen Lebensstil

Sichtbares Verhalten: Zurückhaltung, zügige Arbeitsweise

Western Collaborative Group Study (Rosenman et al., 1976)

• Typ A‐Männer haben über 8 Jahre Beobachtungszeit eine doppelt so hohe Erkrankungsrate (1.9‐fach erhöhte Erkrankungsrate), kontrolliert für andere Risikofaktoren.

Framingham Heart Study (Haynes et al., 1980)

• Typ A‐Frauen haben eine doppelt so hohe Erkrankungsrate

Typ C: „krebsgefährdete Person“

Komponenten:

• Unterdrückung negativer bzw. sozial unerwünschter Emotionen

• Mangel an Emotionsbewältigungsmechanismen

• Aufopferungsbereitschaft / eigene Bedürfnisse im

  Hintergrund

• hoch sozial verträglich

• Konfliktscheue

• Hoffnungslosigkeit

Komponenten

• Negative Affektivität, d.h. Angespanntheit und Verärgerung

• Gleichzeitig unbewusste Emotionsunterdrückung

• Kombination von negativer Affektivität und sozialer Inhibition sagt das Auftreten und die Mortalität aufgrund von Herz‐Kreislauf‐Erkrankungen vorher

(Denollet, 1996, 2000)

Insgesamt haben sich einzelne Persönlichkeitseigenschaften prädiktiver erwiesen als die Untersuchung gesamter Persönlichkeitscluster

Haupteffektmodell: Risikofaktor hat unabhängig von der Ausprägung des Schutzfaktors direkte Auswirkungen auf das Kriterium

• Puffermodell: Risikofaktor hat geringere bis keine Auswirkungen, wenn Schutzfaktor hoch ausgeprägt ist.

• eine positive Ergebniserwartung: Schwierigkeiten können gut gemeistert werden

• Ursache spielt unter geordnete bis keine Rolle

• Personen schätzen ihre eigene Gefährdung für die Entwicklung einer Erkrankung niedriger ein, als das durchschnittliche Risiko in Vergleichsgruppen

• Je höher der unrealistische Optimismus, desto schwieriger sind Personen für risikoarmes und gesundheitsförderndes Verhalten zu motivieren

Resilienz

• Resilienz = psychische Widerstandskraft

• Wiederherstellung normaler Funktionsfähigkeit nach erlittenem Trauma

• Erhalt der Funktionsfähigkeit trotz vorliegender beeinträchtigender Umstände