Thromboseprophylaxe

Virchowsche Trias:

1. Veränderung der Gefäßwand

2. Veränderung der Blutströmung

3. Veränderung der Blutzusammensetzung

Nikotin

Herz- und Kreislauferkrankungen

chronische Rückflussstauung

Besenreiser, Varizen, venöse Insuffizienz

Immobilität

Schwangerschaft

Operation und Verletzungen

Medikamente (Diuretika)

Adipositas

• Konsum von Alkohol und Nikotin reduziern

• Lernen mit Stresssituationen umzugehen (Muskelentspannung, Yoga, Supervision)

• Weite Kleidung, da enge Kleidung schnürt den Blutfluss ab

• Bewegung!! Übungen im Sitzen, Liegen, Gehen- und Treppensteigen

• Gewichtsreduktion

• Warme Bäder

• Bewusste Atmung: Kontaktatmung, Bauchatmung, Flankenatmung

• Flüssigkeitszufuhr (nicht zu viel und nicht zu wenig)

• Kompressionsstrrümpfe oder Verbände

• Medikamente: Heparin (Thrombosespritze)

1. Gesunderhalten der Gefäßwand

2. Erhaltung und Förrderung des venösen Rückflusses

3. Erhaltung und Förderung der physiologischen Gerinnung