Group-Fitness Instructor

Fitnesstrainer: besitzt Kompetenz auf der Trainingsfläche, TN-Betreuung (im Gerätebereich/mit Equupment), Analyse d. körperlichen Leistungsfähigkeit, schreibt TP, hat das Fachwissen

Group-FT: spezialisiert auf Kurse, muss Kompetenz besitzen mehrere Personen gleichzeitig anzuleiten

Personal Trainer: bietet persönliche u. individuelle Betreuung an, ist ortsflexibel, Kunden mit verschiedenen sportlichen Zielen, P.T. sind langfristige, wichtige, kundentreue Begleiter

Der Group-FT ist vielseitig.

Zum einen ist er ein Animateur, der die TN motiviert, lobt und verbessert und gleichzeitig ein sportlcihes Vorbild ist.

Als DL achtet er darauf, dass die Rahmenbedingungen, wie die Schwierigkeit eines Kurses, klar kommuniziert sind und dass der Kursraum gelüftet und groß genug ist.

Als Lehrer vermittelt der Group-FT das entsprechende Wissen zum Körper (trainierte Muskelgruppen während einer Übung) und erweitert es ständig.

Als Trainer integriert er die neuen TN, bereitet seine Stunde vor, ist kontaktfreudig, signalisiert Ehrlichkeit/Vertrauen und ist kritikfähig.

die Fähigkeit eines Menschen mit erworbenem Wissen zu wirken und zu handeln

Anpassungsfähigkeit/Flexibilität: auf veränderte Bedingungen einlassen

Aufmerksamkeit: kann mich konzentrieren/bin aufmerksam

Durchhaltevermögen: kann mit schwierigen Bedingungen umgehen

Authentizität: offen, glaubwürdig sein, achtbare Person

Selbstreflexion: Fehler entdecken und korrigieren, sich selbst hinterfragen

Kreativität: experimentierfreudig (neue Dinge im Kurs ausprobieren)

Lernbereitschaft: neuem ggü. aufgeschlossen, möchte mich weiter entwickeln

perzeptive Fähigkeit: nehme TN u. seine Bedürfnisse wahr

verbales Ausdrucksvermögen: kann mich klar, deutlich und präzise ausdrücken

• Lächeln

• Augenkontakt

• Aufmerksamkeit zeigen

• aufmerksam sein

• Verständnis einbringen

• positives Feedback geben

• eigene (positive) Einstellung

• Vorbildfunktion wahrnehmen