ა ვიტამინი
რეტინოლი
ხელს უშლის კანის გარქოვამებას, ნორმალური მხედველობა, ზრდის პროცესის სტიმულაცია
ქათმის სიბრმავე ბატის კანი
დ
კალციფეროლი
კალციუმისა და ფოსფორის იონების შთანთქმის სტიმულაცია რაც აუცილებელია ძვლებისა და კბილების ნორმალურო ფუნქციონირებისათვის
რაქიტი ძვლების დეფორმაცია
ე
ტოკოფეროლი
ძლიერი ანტიოქსიდანტი იცავს უჯრედის მემბრანას დაზიანებისაგან ასევე ცხიმებსა და რეტინოლს დაჟანგვისაგან
ატის ე.წ გამრავლების ვიტამინი
სათესლეების დეგენერაცია მეორადი სასქესო ნიშნების გადაგვარება სპონტანური აბორტი უნაყოფობა კუნთების სისუსტე დამბლა
k
სისხლის შედედება პროთრომბინის წარმოქმნა
ც
ძვლოვამი სისტემა კბილები
ჭრილობის სწრაფი შეხორცება რკინის იონების შთანთქმა
იმუნური სისტემის ფუნქციონირების ხელშეწყობა
სურავანდი ღრძილებიდან სისხლდენა კბილების ცვენა დარღვეული კოლაგემის სინთეზი ძვლების სიმყიფე სისხლჩაქცევებუ
b1
თიამინი
ნახშირწყლევის მეტაბოლიზმი ქიმიური ენერგიის გამონთავისუფლება
მეხსიერება
საჭმლის მომნელებეი სისყემა
ნერვულუ სისტემა
კუნთოვამი სისტემა
ბერი-ბერი
b2
რიბოფლავინი
ჯანმრთელი კანი და თვალები
ნივთოერებათა მეტაბოლიზმის რეგულაცია
დერმატიტი თმის ცვენა გულის თირკმელების ნერვული სისტემის დართვევები
ბ6
პირიდოქსინი
ცილებისა და ცხიმების მეტაბოლიზმის ფერმენტული რეაქცუა
ერითროციტე უს ჩამოყალიბება
b12
ციანოკობალამინი
ერითროციტებისა ფა ლეიკოციტების ფორმირება
ციკების ცხიმების და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი
ანემია იმუნიტეტის დაქვეითება
b9
ფოლიუმის მჟავა
ცილების მეტაბოლიზმი ერითროციტებუს ფორმირება
ანემია
ნერვული ღეროს განვითარებუს დეფექტები ნაყოფში
Last changed2 years ago