6.2 Theorien der Persönlichkeit

Traits als stabile, genetisch veranlagte Eigenschaften, welche für eine gewisse Konstanz im Erleben und Verhalten sorgen 

• Temperamentenlehre nach Galen (2. Jhd. N. Chr.)

• Basierend auf der Vier-Säfte-Lehre nach Hippokrates 

• Mensch hat vier Körpersäfte: Blut, Schleim, gelbe Galle, schwarze Galle 

• Vier zugrunde liegende Temperamente bilden das Gesamttemperament einer Person

• Für jedes Temperament ist jeweils ein spezifischer „Körpersaft“ von besonderer Bedeutung

• Temperament abhängig davon, welcher Saft am meisten vorhanden ist

• Jede Person kann auf Basis der eigenen Konstellation einem konkreten Typ zugewiesen werden 

• Phlegmatiker 

• Melancholiker 

• Sanguiniker

• Choleriker 

• Phlegmatiker: Schleim

• Melancholiker: Schwarze Gallenflüssigkeit

• Sanguiniker: Blut

• Choleriker: Gelbe Gallenflüssigkeit 

• Stützte sich auf Lehre von Galen

• Wurde basierend auf Zwillingsstudien entwickelt

• Persönlichkeit beruht auf Interaktion der Dimensionen:

    - Extraversion vs. Introversion 

    - Stabilität vs. Labilität 

• Phlegmatiker: stabil, introvertiert

• Melancholiker: labil, introvertiert 

• Sanguiniker: stabil, extravertiert 

• Choleriker: labil, extravertiert 

• Beobachtung von eineiigen oder zweieiigen Zwillingspaaren, welche zusammen oder getrennt aufwachsen

• Ziel: Ausmaß von genetischen und umweltbedingten Einflüssen ausmachen

• Das derzeit dominierende psychologische Persönlichkeitsmodell (Gold-Standard)

• Dimensionale Persönlichkeitsbeschreibungen: Person hat keine(n) feste(n) Typ/Hauptgruppe, sondern unterschiedlich hohe Ausprägungen in jedem der 5 Faktoren

• Wurde durch einen lexikalischen Ansatz entwickelt

• Konnte in unterschiedlichen Kulturen, Ländern und Bildungsniveaus nachgewiesen werden (daher als „inhärente Persönlichkeitsstruktur“ vermutet) 

Eselsbrücke OCEAN:

• Openness to experience (Offenheit für Erfahrungen) 

• Conscientiousness (Gewissenhaftigkeit)

• Extraversion

• Agreeableness (Verträglichkeit)

• Neuroticism (Neurotizismus) 

• NEO Personality Inventory (NEO–PI) 

= alternatives Modell zu Big Five, aber starke inhaltliche Überschneidung

• Ehrlichkeit-Demut (Honesty-Humility) 

• Emotionalität (Emotionality) • Extraversion (X Extraversion)

• Verträglichkeit (Agreeableness)

• Gewissenhaftigkeit (Conscientiousness)

• Offenheit für Erfahrungen (Openness to experience) 

Wird durch Fragebogen ermittelt (Einschätzung zu Items auf mehrstufiger Skala)

• Selbstbewertung: Personen bearbeiten selbst die Items 

• Fremdbewertung: Person wird von jemand anderem eingeschätzt 

Nachteile:

• Leicht manipulierbar im Sinne einer vorteilhaften Selbstdarstellung

Vorteile:

• Jeder kennt sich selbst am besten

• Ökonomisch (Gruppentestung möglich) 

Nachteile:

• Aufwändiger

• Fremdbeurteiler muss eingeschult werden 

Vorteile:

• Meist ein akkurateres Ergebnis 

Stärkere Neigung zum Empfinden negativer Gefühle, Tendenz zur Depressivität 

Einfühlsam, reflektiert, nach Harmonie bestrebt, kooperativ

• Streben nach positiven Emotionen

• Gesellig

• Optimistisch

Selbstdisziplin, zielstrebiges und verantwortungsvolles Handeln 

Hingezogen fühlen zu: „Kunst, Abenteuer, Emotionen, Neugier, Vielzahl von neuen Erfahrungen“

• Situationsunabhängige Eigenschaften eines Menschen 

• Zeitlich relativ stabil 

• Stabile Persönlichkeitseigenschaften (= Trait) 

• Momentaner Zustand aufgrund gegenwärtiger Situationseinflüsse (= State) 

Unterscheidet zwischen Trait-Angst (Eigenschaft) und State-Angst (Zustand)

Trait-Angst:

• Relativ stabile Anfälligkeit für Angstreaktionen

• Beeinflusst, wie hoch die durch Auslöser bedingte State-Angst ausfällt

• Furcht: Auf spezifisches Objekt bzw. tatsächliche Gefahr bezogen (i.d.R. rationale & gesunde Reaktion, z.B. Flucht)

• Ängstlichkeit: Diffus & nicht auf spezifische Gefahr bezogen (oft irrational & länger anhaltend) 

• Persönlichkeit besteht aus drei Instanzen mit verschiedenen Funktionen: Es, Ich und Über-Ich

• Persönlichkeit ist das Ergebnis der Wechselwirkungen (Konflikte & Interaktion) dieser Instanzen 

• Nur geringer Anteil der Prozesse im Menschen läuft bewusst ab, der größte Teil läuft unbewusst ab 

• Grundlegende Bedürfnisse oder Triebe: z.B. Schlaf, Nahrung, Sexualtrieb, Aggressionstrieb

• Folgt dem „Lustprinzip“: Sofortige Befriedigung wird angestrebt, ohne auf andere Faktoren Rücksicht zu nehmen

• Prozesse sind unbewusst 

• Gleichsetzbar mit dem „Gewissen“ (Instinkt für Normen, Moral und Wertvorstellungen)

• Folgt perfektionistisch dem „Moralitätsprinzip“: Eigene Ideale und soziale Verbote & Normen dienen als Verhaltensstandard

• Überwiegend unbewusst, kann aber ins Bewusstsein gelangen 

• Vermittlerposition zwischen Es & Über-Ich

• Folgt dem „Realitätsprinzip“: Triebe (Es) & Moral (Über-Ich) sollen in Form einer rationalen Lösung zusammengebracht werden

• Überwiegend bewusst, aber teils auch unbewusst 

• Spielt in heutiger Forschung keine Rolle mehr

• Heute ist Messbarkeit wichtig, was hier nicht gegeben ist

• War jedoch bedeutsam, weil es damals den Fokus der Forschung auf innere Prozesse des Menschen gelenkt hat und eine Erklärung lieferte 

• Entwickelten sich (in 1960ern) als Gegenmodell zur Psychoanalyse und zum Behaviorismus

• Wachstumspotenzial statt Krankheit sollte im Fokus stehen

• Jeder Mensch nimmt die Wirklichkeit individuell wahr (Phänomenologie)

• Die subjektive Sicht auf die Realität beeinflusst Denkweise & Verhalten

• Um jemanden wirklich verstehen zu können, muss man die Realität durch deren „Augen“ betrachten 

• Synonym: Selbstbild

• z.B. Vorstellung bezüglich der eigenen Persönlichkeitseigenschaften, Entwicklungspotenziale, Werte und Begabungen 

• Stark geprägt durch vergangene (positive oder negative) Erlebnisse und Interaktionen • Laut Humanismus: Selbstkonzept als zentraler Aspekt der Persönlichkeit 

• = psychologisches Bedürfnis, das eigene Potenzial bestmöglich zu entfalten

• Laut Humanismus: Selbstverwirklichung als innewohnendes Ziel jedes Menschen

• Wie dieses Bedürfnis erfüllt wird, variiert von Mensch zu Mensch 

• Wichtiger Vertreter der humanistischen Psychologie

• Seine Theorien bildeten sich aus seiner therapeutischen Praxis heraus

• Seine zentrale Frage: Welche Voraussetzungen müssen gegeben sein, damit Klienten bestmöglich in der eigenen Persönlichkeits- veränderung unterstützt werden können? 

• Kongruenz

• Bedingungslose Akzeptanz 

• Empathie 

• Therapierende Person sollte dem Ratsuchenden echt, authentisch und ehrlich gegenübertreten 

• Die ratsuchende Person wird mit seinen Emotionen und Erfahrungen vollständig und bedingungslos akzeptiert. 

• In die Sichtweise und Emotionen des Gegenübers hineinversetzen und einfühlen

• Jedoch ohne den Bezug zur Wirklichkeit loszulassen 

• Jeder Mensch verfügt über ein positives Wachstumspotenzial und die gleiche Hierarchie von Bedürfnissen (= Bedürfnis- pyramide)

• Psychische Störungen entstehen durch die Hemmung der individuellen Selbstverwirklichung durch die Gesellschaft 

• Hierarchische Anordnung: Nächstes Bedürfnis entwickelt sich erst, wenn Bedürfnisse darunter befriedigt wurden

• Bedürfnisse sind angeboren und für jeden gleich, allerdings unterschiedliche Intensität der Bedürfnisse und daraus resultierende Verhaltenstendenzen 

• Sehr kreativ und spontan

• Liebe gegenüber sich selbst und anderen

• Wenige gute anstatt viele oberflächliche Freundschaften 

• Brauchen keine Bestätigung von außen

• Leben selbst als wertvoll erachtet 

• Eindimensionalität der Bedürfnispyramide (Es ist wahrscheinlicher, dass verschiedene Bedürfnisse aus verschiedenen Ebenen miteinander konkurrieren.)

• Nicht kulturübergreifend gültig: Trifft nur auf Personen westlicher Kultur zu (individualistische Gesellschaft); nicht in kollektivistischen Gesellschaften 

• Fokus liegt auf mentalen Prozessen, die eine Person charakterisieren

• (z.B. Denken, Vorstellung, Urteile...) 

Fokus liegt auf Beeinflussung des Menschen durch seinen Kontext (z.B. Vorbilder, Beziehungen...) 

Fokus liegt auf (Pervin & Cervone, 2014, zit. nach Etzler et al., 2022):

• Aktivem Handeln

• Verhaltensbeeinflussung durch den sozialen Kontext

• kognitiven Prozesse (z.B. Einschätzung einer Situation)

• Lernen = von Verhalten unabhängig 

• Wurden in „zweiter Generation“ entwickelt (Neobehaviorismus, sozialer Behaviorismus) 

• Gelten heute als wichtig 

• Beschäftigte sich damit, wie Menschen sich verhalten, wenn sie einer Vielzahl von verschiedenen Handlungsoptionen ausgesetzt sind

• Nach ihm wird das Verhalten maßgeblich durch frühe Lernerfahrungen und den situativen Kontext beeinflusst 

Verhaltenspotenzial ist abhängig von der Erwartung und dem Verstärkungswert

• Verhaltenspotenzial (VP) = Auftretenswahrscheinlichkeit einer Handlung

• Erwartung (E) = Erwartung, dass die Handlung zum Eintreten der positiven Konsequenzen führt

• Verstärkungswert (VW) = Attraktivität der positiven Konsequenzen (Verstärkung) 

• Hohe internale Kontrollüberzeugung: Eine Person glaubt, dass das Eintreten eines Ereignisses stark vom eigenen Handeln abhängig ist.

• Hohe externale Kontrollüberzeugung: Eine Person glaubt, dass das Eintreten eines Ereignisses stark von externen Faktoren abhängig ist (z.B. andere Personen, Zufall, Schicksal...). 

• Verhaltensweisen sind hauptsächlich auf Kognitionen (gedankliche Prozesse) einer Person zurückzuführen

• Lernen geschieht primär durch das Erkennen von Handlungskonsequenzen in der jeweiligen Umwelt

• Lernen passiert oft durch die Verhaltensbeobachtung anderer Personen (Lernen am Modell) 

• Erwartung einer Person, durch eigene Fähigkeiten bestimmte Situationen wirksam bewältigen zu können

• Hohe Selbstwirksamkeitserwartung: Schwierige Aufgaben werden als bewältigbare Herausforderungen statt als Bedrohung gesehen (daher werden auch anspruchsvollere Ziele verfolgt) 

• Eigene Wirksamkeitserfahrung: Meistern von Hindernissen durch hartnäckiges Dranbleiben

• Modelllernen: Ähnliche Personen werden bei beharrlicher und erfolgreicher Bewältigung beobachtet

• Verbale Persuasion: Mündliche Ermutigung durch andere, dass man es schaffen kann, Erfolg zu haben

• Positive Interpretation physiologischer Stressreaktionen 

• Integrierte bereits vorhandene Persönlichkeitsmodelle

• „Persönlichkeit“ = kognitives System, welches durch Lern- und Sozialisierungserfahrungen geprägt ist und diese verarbeitet

• Ging von fünf interagierenden Persönlichkeitsvariablen aus 

Menschen zeigen Unterschiede jeweils in Bezug auf:

• Kognitive und verhaltensbezogene Konstruktionskompetenz 

• Kodierung und Kategorisierung von Ereignissen

• Ergebniserwartungen

• Subjektive Werte

• Selbstregulationssysteme und Pläne

• Mentale Fähigkeiten, um in der richtigen Situation passendes Verhalten zu zeigen 

• Individuelle Unterschiede in der Aufnahme, Verschlüsselung und Bewertung von Umweltreizen beeinflussen das Lernen (z.B. unterschiedliche Interpretationen) 

• Erwartungen bezüglich der Konsequenzen verschiedener Handlungsoptionen in unterschiedlichen Situationen

• Die Erwartungen können für jede Person anders sein. 

• Bevorzugungen und Abneigungen gegenüber gewissen Reizen: Dienen entweder als Anreiz bzw. Verstärkung des Verhaltens oder verhindern die Ausführung 

• Regulierung des eigenen Verhaltens durch selbstgewählte Ziele, Regeln, Standards oder Konsequenzen

• Abhängig davon, ob Verhalten von diesen Kriterien abweicht: Selbstkritik oder Selbstzufriedenheit 

• Neigung bzw. Fähigkeit, sofortige Belohnung aufzuopfern, um zu einem späteren Zeitpunkt eine höherwertige Belohnung zu erhalten

• Bekanntes Experiment: Marshmallow-Test („Wenn du wartest, bekommst du zwei statt nur einem Marshmallow.“ 

Kinder mit stärkerer Selbstkontrolle bzw. Neigung zum Belohnungsaufschub:

• Höhere akademische & soziale Kompetenz

• Bessere Schulleistungen

• Besserer Umgang mit Frustration und Stress 

• Verwendung effektiver Ablenkungsmethoden 

• Kritik an bisherigen Ansätzen: Personen werden starren, vordefinierten Dimensionen zugeordnet

• Neuer Ansatz: Für jeden Mensch werden einzigartige, passende Dimensionen angeführt 

• Annahme: Jeder Mensch besitzt einzigartige mentale Konstrukte (Deutungssysteme), welche durch eigene Erlebnisse, Vorstellungen und Interpretationen eigener Erfahrungen geprägt sind.

• Die Persönlichkeit eines Menschen wird mittels dieser individuellen mentalen Konstrukte beschrieben 

• Ziel: Die persönlichen Konstrukte der Person greifbar machen

• Schritt 1: Durch Bezugspersonen (= sog. Elemente) werden die eigenen wichtigen sozialen Rollen konkretisiert

• Schritt 2: Ermittlung von Konstrukten durch die Bildung von zufälligen Dreiergruppen: Person muss bei zwei von den drei Elementen (Bezugsperson) eine Ähnlichkeit finden, die das dritte Element nicht aufweist

• Diese Ähnlichkeiten lassen Rückschlüsse auf die Konstrukte der Person zu