Umwelt - Höhe

• Druck -

• Temperatur -

• UV +

Hyperventilation + erhöhte HF

—> respiratorische Alkalose + deutliche Leistungsverschlechterung

Generell versucht der Körper den Leistungsabfall und die Alkalose auszugleichen:

• Die Gesamtsauerstoffaufnahme soll erhöht werden, dafür wird der Hämoglobin und Myoglovin anteil erhöht. Dies hat einen steigenden Hämatokrit und damit eine steigende Viskosität zur Folge. Das HMV sinkt dadurch.

• Um der Alkalose vorzubeugen wird der Bicarbonat anteil gesenkt, damit reduziert sich das Puffervolumen

• Anaerobe Stoffwechsel wird gestärkt

Die Leistungsfähigkeit kann in der Ebene durch Höhentraining gesteigert werden. Allerdings steigen dabei durch die gestiegende Viskosität und das gesunkene Puffervolumen auch die Belastungen auf den Körper.

Höhentraining ist vor allem als Wettkampfvorbereitung angebracht, wenn dieser auch in der Höhe stattfindet.

• Unterkühlung

• Sonnen-/ Gletscherbrand

• Augenschädigung

• Höhenkrankheit —> Wassereinlagerungen können kritisch werden

• Thromboserisiko steigt

• Unterkühlung

• Druck +

• Wärmeleitfähigkeit +

• Sicht - —> Allg. Veränderung der Sinneswahrnehmung (Brechungsindex und Schallgeschwindigkeit)

• Weniger Schwerkraft die auf den Körper wirkt

• Tauchreflex —> HF -

• Druckausgleich

  • Mittelohr - Tauchmaske

  • Lunge —> wird komprimiert durch Außendruck

• Schmibad Blackout! (Hyperventilierung reduziert nur CO2 und hebt O2 nicht signifikant an, da aber CO2 Gehalt atemtreiber, kann es sein, dass O2 zu weit absinkt)

• Druckausgleich

  • Mittelohr - Tauchmaske

  • Lunge —> durch Atemregler

• Erhöhte Partialdrücke

  • während Kompression/ Isopressionsphase:

    • N2: Tiefenrausch

    • O2: Zellschädigend durch Oxidation —> Vergiftungserscheinungen

  • Während Dekompression:

    • Zu schnelle Deko. lässt gelöste Gase ausgasen, folge ist die Deko Krankheit, kann von Kribbeln bis neuronale Schädigung gehen