Kompetenztrainings

• Verhaltensänderungen oft notwendig für Problembewältigung

• Neben Motivation auch Fähigkeit (i. S. von Fertigkeiten, Kompetenzen) dazu erforderlich

• Im psychotherapeutischen Kontext zeigen sich soziale, emotionale und Problemlösekompetenzen oft als besonders relevant

Beispiele:

• Problemlösetraining

• Training sozialer Kompetenzen

• Training emotionaler Kompetenzen auch Selbstmanagement-Therapie, Entspannungsverfahren u.v.m.