Erster Block
Übersetzte Streichung
Quere Streichung
Handballen um Fuß Ding
Fußrücken ausstreichen mit Daumen
Zweiter Block
1 Hand Streichung
Knöchel Streichung
Dritter Block
Daumenzirkelung außen Unterschenkel
Daumenzirkelung außen Oberschenkel
Daumenzirklung beide Hände ventral Oberschenkel
3. - 5. Finger Zirkelung innen Oberschenkel
Vierter Block
Handballenzirkelung außen Oberschenkel
Knetung außen Oberschenkel
Knetung Adduktoren
Fünfter Block
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