Motivaton V

Leistung:

• Ich ärgere mich über mich selbst, wenn ich etwas nicht gründlich gelernt habe

• Ich arbeite an Problemen weiter , bei denen andere schon aufgegeben haben

MAcht und Dominanz:

• Ich versuche , andere unter meinen Einfluss zu bekommen , anstatt zuzulassen, dass sie mich kontrollieren

• Ich fühle mich in meinem Element, wenn es darum geht , andere zu leiten

Anschluss,

• Ich versuche , so oft wie möglich in Gesellschaft meiner Freunde zu sein

• Ich finde , jedes Erlebsnis bedeutet mehr, wenn man es mit einem Freund teilt

  
  

Implizite Motive sind affektive Bedürfnisse , —> d.h. antizipierte Affekte sind eigentlicher Beweggrund des Handels

• Leistungsmotiv: Stolz

• Machtmotiv : Gefühle der Stärke und Wirksamkeit

• Anschlussmotiv: Zwischenmenschliche Wärme

• haben eine kognitive Basis

• repräsentieren motivatonale Selbstbilder (d.h. = Bild, dass eine Person von sich und ihren Vorlieben , Wünschen, Werten & überdauernden Zielen hat = motivthematische Vorlieben, die sich Person zuschreibt)

• Stark geprägt durch Sozialisationseinflüsse, Medien, soziale Erwartung, Familie , etc.

• können aus Selbstbericht erschlossen werden

• —> Explizite Motive beschreiben bewusste Bedürfnisse und Werte einer Person : bilden ab, wie eine Person sich selbst sieht und wie sie gerne sein möchte —>motivationales Selbstkonzept

• beeinflussen in erster Linie das spontane Verhalten aufgrund ihrer automatischen Anregung durch situative Anreize

• Vor allem affektive Qualitäten bei der Ausführung eines Verhaltens (Spaß/Widerwilen bei einer Tätigkeit, Hoffnung aus Erfolg, Anschluss oder Einfluss, Angst vor Misserfolg , Demütigung oder Zurückweisung) hängen von der entsprechenden Motivausprägung ab

• Steuern das kontrollierte Verhalten (unterliegt bewusster Kontrolle)

• dienen dazu, bewusst gefasste Handlungsabsichten umzusetzen, die sich aus den Zielen und Pflichten einer Person ergeben , oder die Reaktion auf wahrgenommene Zieldiskrepanzen geplant wurden

Implizites und explizites Motivsystem durch unterschiedliche situative (intrinsische vs. extrinsische) Anreize angeregt

• Implizites Leistungsmotiv:

  • aufgabenorientierteAtmosphäre,

  • Anreiz geht von Herausforderung aus

• Explizites Leistungsmotiv:

  • Anreize von aussen (sozialevaluative Anreize —> Bewertungs-, Konkurrenzdruck)

• basieren auf nicht bewussten Kopplungen zwischen bestimmten Hinweisreizen (situativen Anreizen) und bestimmten Emotionen in der frühen Entwicklung

• Explizite Motive entwickeln sich über sprachlich vermittelte Interaktionen, in denen das Selbstkonzept der Person geformt wird (Du bist aber ein fleissiger Junge! Ich will, dass Du Dich gegen andere durchsetzt! Im Leben zählt Erfolg! Du hast viele Freunde!)

Implizite Messung: Projektive Tests

• Thematischer Auffassungstest (TAT)

• Picture Story Exercise (PSE, Winter)

  • Geschichten werden mithilfe von Kategoriesystemen nach ihrer Mo9vthema9k (Leistung, Macht, Anschluss) verrechnet

Etwa 50 % aller untersuchten Individuen haben bewusste Motive, die mit ihren unbewussten Motiven übereinstimmen (Motivkongruenz), während die anderen 50 % ein Selbstbild haben, das von ihren unbewussten Motiven abweicht (Motivinkongruenz)

• Zielimaginationen (Fantasieren über Ziele und Selbstbeobachtung, wie sich die Zielverfolgung anfühlt)

• Reflektieren der eigenen Tätigkeitsvorlieben

Zusammenhang zwischen Zielfortschritt und emotionalem Wohlbefinden in Abhängigkeit von der thematischen Passung zwischen Ziel und impliziter Motivausprägung

• Reduzierte Lebenszufriedenheit

• Weniger positive Gefühle und höhere Depressivität bei Zielfortschritt

• Psychosomatische Beschwerden

• Gesundheitsschädigendes Verhalten

• Burnout

• Kopfschmerzen

• Magen-Darm-Beschwerden

• Rückenschmerzen

• Grippale Effekte

• Intrinsische Motivation bedeutet ein in der Person liegendes Interesse , Neugier oder Werte , die diese dazu bewegt , etwas zu tun

• Zum Beispiel konzentirert lernen , selbstvergessen spielen, tiefes Involviertsein in der Arbeitstätigkeit , das Aufgehen im Sporttreiben

• Extrinsische Motivation wird durch äußere Faktoren (materielle Belohnungen und Bestrafungen , Überwachung oder soziale Berwertung (Tadel, Noten) angestoßen

• Menschen sind von sich aus motiviert , Neues zu erlernen, Herausforderungen zu suchen und sich beständig weiterzuentwickeln

• Vergabe von Belohnungen hemmt die intrinische Motivation

• —> Korrumpierungseffekt : wahrgenommene Ort der Verursachung des eigenen Handels verlagert sich von innen ( Ich tue es weil ich es will) nach außen (Ich tue es weil andere es von mir erwarten)

• fremdbestimmte , kontrollierte Formen : externale Regulation (Verhalten wird durch äußere Belohnung oder Bestrafung reguliert) und introjizierte Regulation (Handeln, um Schuld oder Angst zu vermeiden)

• selbstbestimmte Formen : identifizierte und integrierte Regulation (Handeln in Übereinstimmung mit seinen Werten und Idealen ) und intrinsische Motivation (Handeln um seiner selbst willen)

postuliert drei psychologische Basisbedürnisse, deren Befriedigung eine Voraussetzung für intrinsische Motivation ist :

• Autonomie :

  • Bedürnis , sich selbst als Verursacher der eigenen Handlungen zu erleben un din Übereinstimmung mit Werten und Interessen über sich selbst zu bestimmen

• Kompetenz :

  • Bedürfnis, sich als kompetent und effektiv ei der Verfolgung von Zielen zu erleben

• soziale Eingebundenheit:

  • Bedürnis, sich anderen Personen oder Gruppen (Partner, Familie, Freunde, Arbeitskollegen) zugehörig und verbunden zu erleben

• tiefes Involviertsein in eine Handlung

• Bewusstsein und Handlung verschmelzen

• Gefühl starker Kontrolle über die Handlungsausführung

• verzerrte Zeitwahrnehmung

• Wahrnehmung der PAssung von Anforderungen der Aufgabe und den eigenen Fähigkeiten (Anforderungs-Fähigkeits-PAssung)

• klare Zielsetzung

• sofortiges Feedback uur Handlungsausführung

• Abwesenheit von Angst und Sorge (Mir kann nichtspassieren.Ich beherrsche diese Tätigkeit vollkommen)

• hohes Selbstwertgefühl im Bezug auf die ausgeführte Tätigkeit ( Ich bin eine gute Sportkletterin)

• positives Befinden ( Ich genieße das Klettern)

• hohe Lebenszufriedenheit (Ich bin mit meinem Leben zufrieden)

• Negative Folgen ?

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• Beobachten des Ausführens einer Tätigkeit , an die keine Belohnung geknüpft ist, ist gute Messmethode für intrinische Motivation (free-choice-paradigma)