Definiton Emotionen (Gefühle)
Emotionen sind subjektive Erlebensweisen, die sich in körperlichen Veränderungen und psychischen Vorgängen äußern, seelische Befindlichkeiten äußern und das Verhalten des Menschen beeinflussen.
Emotion (o. Komponente)
Organischen Komponente, körperliche Komponente
Schnellere Atmung, Zittern, Verkrampfung, Herzrasen, Entspannung, ruhige Atmung
Aktivierung verschiedener Intensität
Spannung-Entspannung
Erregung- Beruhigung
Emotion (p. Kompomente)
Psychische Komponente (Erleben einer Veränderung)
Seelisches Gleichgewicht wird durcheinandergebracht, Bewertung der körperlichen Errergung, Wohl- oder Unwohlsein, Freude,Angst, Zorn
Erleben verschiedener Qualität
Angenehm- unangenehm
Lust-Unlust
Zu was führt Emotion?
Beeinflussung menschlichen Verhaltens
Antrieb vs. Vermeidung
Annäherungsverhalten vs. Passivität
Definiton Angst
Angst kann als eine beklemmende, bedrückende und unangenehme Erlebensweise bezeichnet werden, die mit physiologischen und psychischen Vorgängen verbunden ist und die für das Individuum eine Bedrohung darstellt und das Verhalten beeinflusst.
Merkmale von Angst
-Angst äußert sich in körperliche Vorgängen (Schweißabsonderung, Zittern, Herzklopfen)
-Angst umfasst seelische Befindlichkeit (Wahrnehmung einer Bedrohung bzw. Gefahr)
-Angst beeinflusst das Verhalten (Aktivierung oder Lähmung des Verhaltens, Passivität, Vermeidungsverhalten)
Möglichkeiten der Angstbewältigung
Wahrnehmen bzw. Wahrhaben der Angst
Bewusstmachen, wovor man Angst hat
Sprechen über Angst
Konfrontation
Entspannungsübungen
Psychotherapeutische Behandlung
Definiton Motivation
Motivation ist ein gedankliches Konstukt für Prozesse, die Verhalten aktivieren sowie dieses hinsichtlich seiner Richtung, Intensität und Ausdauer steuern
Definiton Motiv
Als Motiv wird ein von außen nicht erkennaberer Beweggrund bezeichnet, der menschliches Verhalten aktiviert
Rubikon Modell der Motivation
Zusammenhang von Emotion und Motivation
Zwischen kognitiven Funktionen und Fähigkeiten (Wahrnehmung, Denken, Gedächtnis) untereinadner wie auch zwischen kognitiven Funktionen und Fähigkeiten und der Emotion und Motivation bestehen wechselseitige Beziehungen, die das Verhalten und Erleben eines Menschen steuern.
-Emotionen motivieren Verhalten
-Die Befriedigung von Bedürfnissen wird als angenehm (=Lust) erlebt
-werden Bedürfnisse nicht befriedigt erlebt der Mensch das als unangenehm (=Unlust)
=> Emotion udn Motivation hängen unmittelbar zusammen
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