Pour arriver en forme, I'll faut
In order to get fit you must
Avoir in bon programme
Have a good schedule
Bien manger
Eat well
Bien dormir
Sleep well
Être motivé
Be motivated
Faire du sport tous Les hours
So sport every day
Jouer Dan's une équipe
Play in a team
Le sport…
Sport…
Diminue le stress
Decrease streas
Eat bon pour moral
It's good for moral
Est important Dan's la vie
Is important in life
Ça me fatigue
It makes me tired
Il faut apprendre à suivre le régles
You must learn to follow rules
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