Karteikarten

(1) Erkältung: Krankheitsbild der Nasen und Rachenschleimhäute - ausgelöst durch Krankheitserreger

(2) Rhinitis: Nasenschleimhaut schwillt an

(3) Rhinosinusitis: Entzündung der Nebennasenhöhlen & der Nasenschleimhaut

(4) Schwangerschaftsrhinitis: Schwellung der Nasenschleimhaut, Nase läuft - ohne Hinweis auf Entzündung/Infektion/Allergie

(1) Immunsystem verändert sich - anfälliger auf virale Infektionen

(2) Schwangerschaftsrhinitis: verstärkte Durchblutung der Nasenschleimhäute

(1) Verstopfte Nase

(2) Halsschmerzen & trockener Husten

(3) Kopf-und Gliederschmerzen

(4) Erschöpfung

(5) Appetitlosigkeit

(6)Fieber

Bakterielle Superinfektion führen zu Sinusitis, Otitis media, Bronchitis, Pneumonie

Abklärung ist wichtig

Da unabgeklärt Herzbeteiligung möglich

Durch Viren verursacht

Abklärung ist wichtig

Da nache viren fetale Schäden verursachen

(1) Unbedingt immer vom Arzt abklären - da Grippe möglich (besonders im 3. Trimester gefährlich)

(2) Raumtemperatur bei 20 grad & Luftfeuchtigkeit bei 45-65 %

(3) viel trinken

(4) Schonung

(5) evtl. Aufklärung zur Schwangerschaftsrhinitis

Immer symptomatisch

Evidenzbasiert

(1) Kochsalzlösung -Inhalation

(2) Dexpanthenol -Nasenspray

(3) Oxymentazolin -Nasenspray

(4) Paracetamol

Nicht Evidenzbasiert

(1) kalte und warme Hauswickel

(2) Zwiebelsaft

(3) Fußbad

Ger. Verstärkte pder veränderte Wahrnehmung von Gerüchen - unangenehm

Verändert sich im Verlauf der Schwangerschaft

Individuell verschieden

Fortdauernd bis Stillzeit möglich

Üb. 80% der Schwangeren

Abklingen meißt in 16-20 SSW

Bei der hälfte geht Emesis/ Erbrechen einher

Ger. (1) Physiologische Schärfung der Sinne

(2) nicht nachgewiesen: Vermeidung von potenziell schädlichen Geruchsquellen

Üb. Kann Begleiterscheinung von verschiedenen Schwangerschaftserkrsnkungen sein

(1) vermutlich durch hCG im 1.Triminon -Nachlassen der Symptome nach hCG-Abfall

(2) evtl phsiologisch niedriger Blutdruck im 1. Trimester

(3) evtl. Gesteigerte Schilddrüsenfunktion

(4) evtl. niedrige Blutzuckerwerte

(5) evtl. Psychologische Faktoren

Ger. (1) Auslösen von Übelkeit und Emesis

(2) Beeinträchtigung des (psychischen) Wohlbefindens

Üb. (1) verstärkt morgens im nüchternen Zustand druch bestimmte Reize, Anstrengung und Stress

(2) Beeinträchtigung der Lebensqualität und des subjektiven Schwangerschaftserlebnis

(3) meist mit Emisis

(1) Hyperemesis gravidarum: Gefahr einer Dehydration/ Nährstoffmangels bis hin zu maternalen Organschädigungen und verzögerte fetale Entwicklung

(2) mögliches Zeichen für Präeklampsie udn HELLP - v.a. Nach der 16 SSW

(3) mögliches Begleitsymptom von Hepatitis A, Hyperglykämie oder Harnwegsinfekten

(4) mögliche schwere Essstörung - Beeinträchtigung des Kindes

(1) Erfassen der Intensität und Häufigkeit

(2) Ausschluss von Pathologien bei stark ausgeprägt oder nach 16.SSW - RR messen Urin untersuchung dann Überweisung an Gyn oder Klinik

(3) Aufklärung und Beratung: Ernährungsberatung, Therapiemöglichkeiten, Abklären von psychologischen Faktoren

Evidenzbasiert

(1) Regelmäßige, entschleunigte Einnahme von kleinen Mahlzeiten ( ca.5 pro Tag)

(2) Ernährung mit gesunder, frischer, wenig verarbeiteter Kost - wenig Fett, Säure und Zucker

(3) Einnahme von Inger bei leichetr Übelkeit -Tee

(4) Supplementation von Vitamin B6

(5) psychologische Unterstützung

Nicht Evidenzbasiert

(1) Kneippgüsse

(2) Spaziergänge an frischer Luft

(3) einnehmen eines kleinen Frühstücks (regulieren Blutzucker) oder warmes Wasser (kreislaufanregend) direkt nach dem Aufwachen

(4) Akupunktur und Akkupressur an Perikard 6/ PC-6 oberhalb des Handgelenks

(5) Aromatherapie mit Zitronenöl