VL4 Stress

• Jährlicher Fehlzeitenreport

• Jährliche Berichte durch große Krankenkassen

• Schwerpunkt 2025: Ki und Gesundheit

• Stress hängt maßgeblich von der eigenen Bewertung ab

• Wahrgenommene Bewältigungsmöglichkeiten (= externe und interne Ressourcen) sind wesentlich dafür,ob Stressor als Bedrohung oder Herausforderung gesehen wird

Also Situation bewirkt primäre Bewertung (z.b. Ereignis ist stressend/irrelevant) und sekundäre Bewertung (Wahrgenommene Bewältigungsmöglichkeiten)

—> darauf aufbauend Bewältigung der Situation und dann Neubewertung der Situation

Praxisanwendung des Modells:

• Stärkung der externen und internen Ressourcen

• Entwicklung förderlicher Gedanken im Bewertungsprozess

Anstrengungs-Belohnungs-Imbalance Modell

Job Demand- Job Control Modell

• Stressoren erschöpfen Energiereserven = mehr Beanspruchung und Krankheit

  Stressoren haben aber kein Effekt auf Motivation d.h. v.a. positive Aspekte wie Ressourcen müssen fokussiert werden statt Abnahme von Stress

Ressourcen wirken energetisierend und motivierend

= höhere Arbeitsmotivation und weniger Beanspruchung und Krankheit

Praxisanwendung:

-> Reduktion von Stressoren

-> Stärkung von Arbeitsplatzressourcen

Erweiterung des Modells:

-> auch persönliche Ressourcen wie Optimismus wirken energetisierend und motivierend

• Stress entsteht wenn extrinsischer und intrinsischer Anstrengung und Belohnungen sich nicht die Waage halten

  d.h. z.b. Hohe Anstrengung, aber geringe Belohnung

Praxisanwendung des Modells:

• Reduktion von Stressoren in der Arbeit

• Stärkung der eigenen Ressourcen ud Entwicklung förderlicher Einstellungen

• Stärkung von Belohnung (Arbeitsplatzressourcen)

Merkmale der Arbeitssituation, die die Handlungsregulation negativ beeinflussen

• Regulationshinternisse

  -> Regulationserschwerungen wie Informative oder Motorische Erschwerungen

  -> Regulationsunterbrechungen wie Personen, Funktionsstörungen, Organisationale Unterbrechungen

• Regulationsunsicherheit (Rollenkonflikt, Überforderung, Rollenambiguität)

• Regulationsüberforderung (Zeitdruck, Konzentrationsanforderungen)

Psychologische Reaktionen

Kurzfristig: Ärger

Langfristig: Frustration

Körperliche Reaktionen

Kurzfristig: Erhöhte Herzrate, Ausschüttung von Adrenalin/Noradrenalin und Kortisol, Verspannungen

Langfristig: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden

Reaktionen im Verhaltensbereich

Kurzfristig; Unfälle

Langfristig: Absentismus, Fluktuation

Arbeitsplatzressourcen

= positive, gesundheitsöfrderliche Arbeitsplatzmerkmale

—> können Stressoren reduzieren, bei Zielerreichung helfen oer persönliches Wachstum, Lernen und Entwicklung flrdern

—-> Wirken energetisierend und sind daher motivierend

• Stressor-Ressourcen-Modelle

• Effort-Reward Imbalance Model

• Transaktionales Stressmodell

• Wirkung von Stressoren wird primär durch Handlungsspielraum bestimmt

  -> Hohe Stressoren, geringer Handlungsspielraum

  = Hoher Distress, krankmachende Bedingungen

  -> Hohe Stressoren, hoher Handlungsspielraum

  = Aktiver, Herausfordernder Job

ALSO in der Praxis: Handlungsspielraum erweitern

Kritik:

• Handlungsspielraum kann nicht alle Stressfolgen abmildern

  -> auch Stressore müssen weiterhin reduziert werden

• Andere Ressourcen werden nicht berücksichtigt

z.b. Rollenambiguität (man weiss nicht was Rolle ist)

Rollenkonflikt

Belastung/Stressor

Reaktionen der Person auf die Belastung

Beanspruchung/Strain

Bedingungen, die auf Person wirken

Belastung = Bedingungen, die auf Person wirken

Beanspruchung= Reaktionen der Person auf die Belastung

—> Stress als Beanspruchungsprozess

Stressoren(Belastungen) sind Auslöser für Beanspruchung (Stressreaktion) wie Müdigkeit etc

Stress

= gesamter Prozess der Stressreaktion

Stressor

= Ursache in der Arbeit

Beanspruchung

-> Konsequenz, die in Reaktion auf Stressor auftreten

Stressoren beinhalten physische, soziale und organisationale Aspekte der Arbeit, die fortwährende physische oder mentale Anstrengung erfordern, und deshalb mit physiologischen und psychologischen Kosten einhergehen

-> Stressoren erfordern Anstrengung und verbrauchen daher Energie

• Arbeitsplatzstressoren

• Stressoren im Privatleben

• Zivilisationsstressoren

Klassifikation

1. Inhaltliche Taxonomie

2. Taxonomie nach Wirkweise (z.b. aus Sicht des Handlungsregulationsmodells)

• Physische Stressoren (Lärm, Hitze)

• Aufgabenbezogene Stressoren (Zeitdruck)

• Rollenstressoren-> Rollenambiguität, Rollenkonflikt

• Soziale Stressoren (z.b. mit KollegenI

• Arbeitsbezogene Stressoren (Nachtschicht)

• Karrierebezogene Stressoren (Arbeitsplatzunsicherheit)

• Traumatische Stressore (Unfall)

• Stressvolle Veränderungsprozesse (Umstrukturierung, Fusion)

• Mobilitätsanforderungen (Pendlerstress)

• Lärm

• Informationsüberflutung

Es gibt mehr diagnostizierte Krankheiten

-> v.a. Psychische Erkrankungen

• KI Exüertise bei jüngeren Beschäftigten größer

• Krankheitsbedingte Fehlzeiten steigen (v.a. seit Corona)

  -> Verpfictende Übermittlung aller elektronischen AU-Bescheinigungen seit 2022 an Krankenkassen ermögliht vollständigeres Bild

  -> Keine Evidenz für Missbrauch telefonischer Krankmeldungen (nur 1,5 Prozent überhaupt durch Telefonat ausgelöst)

• Atemwegserkrankungen maßgeblicher kurzfristiger Treiber

  -> Erkältungswellen auch in andren Jahren aber Erhöhte virale Zirkulation und Corona

  -> Erhöhte Infektionsraten nach Ende der panemiebedingten Schutzmaßnahmen

• es gibt mehr diagnostische Erkrankungen v.a. psychische

• Erkältungen sind häufig und kurz während psychische Erkrankungen weniger häufiger sind aber die lngste Ausfalldauer bedeutet

• Gesundheitliche Beschwerden gehen weiterhin zurück -> Menschen fühlen sich weniger belastet

  
  

• In den 42 Prozent der Betrieben wird KI bereits eingesetzt

• Jeder Zweite wird durch KI Leitfaden unterstützt

• KI Expertise bei jüngeren Beschäftigten größer

• Verlust des Arbeitplatzes durch KI -> aktuell wenig Besorgnis

• Arbeitsplatzbesorgnis wegen KI in der Wissenschaft (Sprache, Literatur etc) am höchsten während Bau, Architektut etc am geringsten

• Beschäftigte wollen bei KI Einführung mitwirken