Modellübersicht

-> ermöglicht überlegtes Handeln

1. Zielsetzung

2. Orientieurng

3. Plangenerierung

4. Planentscheidung

5. Plandurchführung

6. Feedback

BEispiel: Soll ich Hygienemaßnahmen einhalten?

Wert= Wie wichtig sind mir die Hygienemaßnahmen

Erwartung= Wie wahrsch. ist es, dass ich Hygienemaßnahme durchführen kann?

Instrumentaltität= Führt die Hygienemaßnahme auch dazu, dass ich z.B. besser arbeite o.ä.?

• Erklärt wieso ein und die gleiche Aktivität, bei der einen Person Entspannung und bei der anderen keine auslöst

Erholungserfahrungen essentiell

Detachment

Relaxation

Autonomy

Mastery

Meaning

Affiliation

• Ganzheitlichkeit

• Bedeutsamkeit

• Aufganenvielfalt

• Feedback

• Autonomie

Mediatoren: Erfahrene Sinnhaftigkeit, Wissen über Ergebnisse, Erfahrene Verantwortung

Moderator: Growth Need Strength d.h. Persönliches Wachstum

= Motivation u. Leistung

ABER:

• Eher additive Haupteffekte (daher Motivationspotenzialsanalyse nicht sinnvoll)

• Mediatorprozesse kaum nachgewiesen

Wert-Erwartungs Modell

-> determiniert Motivation

Value= Wie wichtg ist mir Ereignis?

Instrumentalität= Beziehung zw. unmittelbaren outcome und einem anderen Outcome

Erwartung= subjektive Wahrsch., dass eine Handlung zu einem outcome führt

->Modell v.a. interessant, wenn man zw. handlungsalternativen entscheiden muss

• Additive Haupteffekte

• Wert= Erhöhung der Emotionalität

• Instrumentaltät= mit Belohnung und Verstärkung arbeiten

• Stress hängt maßgeblich von der eigenen Bewertung ab

• Wahrgenommene Bewältigungsmöglichkeiten (= externe und interne Ressourcen) sind wesentlich dafür, ob Stressor als Bedrohung oder Herausforderung gesehen wird

Also Situation bewirkt primäre Bewertung (z.b. Ereignis ist stressend/irrelevant) und sekundäre Bewertung (Wahrgenommene Bewältigungsmöglichkeiten)

—> darauf aufbauend Bewältigung der Situation und dann Neubewertung der Situation

Praxisanwendung des Modells:

• Stärkung der externen und internen Ressourcen

• Entwicklung förderlicher Gedanken im Bewertungsprozess

• Jährlicher Fehlzeitenreport

• Jährliche Berichte durch große Krankenkassen

• Schwerpunkt 2025: Ki und Gesundheit

• beschreibt, dass ein großer Handlungsspielraum positiv aufs Wohlbefinden/Leistung wirkt

  -> großer Handlungsspielraum= Situationen werden als Herausforderung bewertet

  -> geringer Handlungsspielraum= Situationen werden als Beanspruchung bewertet, hoher Distress

Wichtig:

Handlungsspielraum erweitern (aber kein puffereffekt)

• Ressourcen —> Motivation

• Ressourcen—> Weniger Burnout

allerdings können Ressourcen den negativen Effekt von Stressoren kaum abpuffern

-> Ressourcen wirken energetiesierend und motivierend

Wichtig:

• Arbeitsplatzressourcen stärken

• Stressoren reduzieren

• Anstrengung (extrinsisch und intrinsisch) und Belohnung müssen sich in Balance halten

  Ansonsten: Beanspruchung7Stress

Wichtig:

• Anstrengung reduzieren

• Belohnung erhöhen

• Ressorurcen stärken

intrinsiche Anstrenung: eigene Ansprüche, schlechte Bewältigung

extrinsiche Anstrengung: Stressoren, Anforderungen

spezifische, schwierige Ziele -> Leistung

Mediatoren: Anstrengung, Ausdauer, Richtung, Strategien

Moderator: Aufgabenkomplextät, Feedback, Selbstwirksamkeit, Partizipation, Zielbindung

Aufgabenkomplexität-> Ziele wenigr wichtig, sondern Strategien

Feedback-> aufgabenbezogen und eher Zielerreichung

Selbstwirksamkeit-> erhöht Zielbindung, Ausdauer, Anstrengung

Partizipation-> Tell and Sell oder Selbst

Zielbindung-> erhöht Ehrgeiz