Muskeln des Schulterblatts

Name: M. trapezius

Funktion:

• Oberer Anteil: Elavation der Schulterblätter bei beidseitiger Kontraktion und Rotation des Kopfes einseitiger Kontraktion

• Mittlerer Anteil: Retraktion der Schulterblätter

• Unterer Anteil: Depression der Schulterblätter

1. Oberer Anteil (Pars descendens):

   • Äußerer Hinterhauptkamm (Protuberantia occipitalis externa)

   • Nackenband (Ligamentum nuchae)

   • Dornfortsätze des 1. bis 7. Halswirbels (Processus spinosi C1-C7)

1. Mittlerer Anteil (Pars transversa):

   • Dornfortsätze des 7.Hals- bis 3. Brustwirbels (Processus spinosi C7-Th3)

1. Unterer Anteil (Pars ancendens)

   • Dornfortsätze des 4. bis 12. Brustwirbels (Processus spinosi Th4-Th12)

Ansatz:

• Oberer Anteil: Schlüsselbein (Clavicula)

• Mittlerer Anteil: Schulterdach (Akromion)

• Unterer Anteil: Schulterblattgräte (Spina scapulae)

Übungen:

• bei ziehenden Übungen (Rudern Latzug, etc.) beansprucht

Name:

• Mm. rhomboidei

Funktion:

• Elevation und Retraktion der Schulterblätter

• Rotation der Scapulae in RIchtung Wirbelsäule

• Fixirung und Stabilisierung der Schulterblätter

1. Großer Rautenmuskel (M.rhomboideus major): Dornfortsätze des 1. bis 4. Brustwirbels (Processus spinosi Th1-Th4)

2. Kleiner Rautenmuskel (M.rhomboideus minor): Dornfortsätze des 6. bis 7. Halswirbels (Processus spinosi C6-C7) und Nakcenband (Ligamentum nuchae)

Name:

• M. pectoralis minor

Funktion:

• Depression des Schulterblatts

• Rotation des Schulterblatts

• Heben der Rippen (Atemhilfsmuskulatur)

• Medialer Rand des Schulterblattes (Margo medialis scapulae)

Ursprung:

• 3.-5. Rippe (Costae III-V)

Ansatz

• Rabenschnabelfortsatz (Processus coracoideus)

Name:

• M. serratur anterior

Funktion:

• Fixiert das Schulterblatt am Rumpf

• Atemhilfsmuskulatur (Inspiration)

1. Oberer Anteil (Pars superior): Elevation der Schulterblätter

2. Mittlerer Anteil (Pars intermedial): Protraktion der Schulterblätter

3. Unterer Anteil (Pars inferior): Rotation der Schulterblätter

Ursprung:

• 1.-9. Rippe (Coastae I-IX)

Ansatz:

• Medialer Rand des Schulterblatts (Margo medialis scapulae)

• Oberer und unterer Schulterblattwinkel (Angulus inferior et superior scapulae)

Sport:

• wegen den Funktionen v.a. in Sportarten wie Boxen oder Schwimmen wichtig