5. VL 2.4 Tugenden & Stärken, Stress

• MBTI (Myers Briggs Type indicator)

• Gallup Strengths Finder

• MSCEIT

• Intelligenztests

Verständnis über sich selbst, führt zu besserem Verständnis über andere

• sehr weit verbreitet, hilfreich in der Selbsterkenntnis

• aber: nicht wissenschaftlich, nicht validiert

• basierend auf Idee der Archetypen:

  • wie du Energie aufnimmst

  • wie du Daten aufnimmst

  • wie du kommunizierst

  • wie du Pläne schmiedest

  • 16 Typen: jede Dimension hat zwei Ausprägungen

• um uns besser kennenzulernen und

• um ein besseres Verständnis für den Anderen zu bekommen

-> nicht alle Menschen gleich, verschiedene Ansätze, wie mit der Welt umgegangen werden kann

1. I bis E - Introversion bis Extraversion: Woher beziehe ich meine Energie

   • Introvertierte beziehen ihre Energie aus sich selbst, Extrovertierte aus dem Umfeld

   • Wie komme ich aus Erschöpfung zu neuer Energie? (In sich selbst gehen: Wie bekomme ich nach Zoom-VL neue Energie? Spazieren oder andere Menschen treffen?)

2. N bis S – Intuition bis Sensing: Wie nehme ich Informationen auf

   • Sensorische Typen nehmen ihre Informationen vor allem über die fünf Sinne auf und konzentrieren sich auf das was stattgefunden hat und stattfindet (Zahlen, Daten & Fakten)

   • Intuitive Typen nehmen Informationen vor allem über den „sechsten“ Sinn aufund konzentrieren sich darauf was sein könnte

   • beides notwendig, um eine Botschaft rüberzubringen / um bei den meisten Menschen durchzukommen

3. F bis T – Feeling bis Thinking: Wie bewerte ich Informationen und treffe ich Entscheidungen

   • Fühlende Typen treffen Entscheidungen persönlich und wertorientiert

   • Denkende Typen versuchen Informationen logisch und objektiv zu treffen

   • Feeler achten darauf andere nicht zu kränken

   • führt zu Wiedersprüchen, z.B.: Gespräch mit starkem Thinker: Ich: Bin ich zu blöd dazu? Er: Ja bist du (das ist seine Wahrheit).; Feeler dagegen: Wie kommst du darauf, dass du blöd bist?

   • Feeler kommen besser an in ihrer Umwelt, Thinker dagegen empfinden als unauthentisch/ nicht ehrlich, wenn nicht direkt kommuniziert wird

   • Thinker lernen aber irgendwann über soziale Rückkopplungen dazu und werden einfühlsamer / empathischer mit der Zeit

4. J bis P – Judging bis Perceiving: Welchen Lebensstil ziehe ich vor

   • Urteilende Typen ziehen einen organisierten und geplanten Lebensstil vor (To-Do Liste, Pläne, wenig Offenheit)

   • Judging: geordneter To-Do Listen Typ, mag wenig Offenheiten

   • Perceiver: nimmt Welt offen war, fühlt sich durch Pläne und To-Do-Listen eingeschränkt, ziehen sontanen und flexiblen Lebensstil vor

   • Schwierigkeiten bei Gruppenarbeiten: Judger möchte Deadline setzen und Perceiver möchte schauen, wie es so läuft