Herz-/Kreislaufsystem Grundlagen

• Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff (O2)

• Abtransport von Abfallstoffen und Kohlendioxid (CO2)

• Austausch von Botenstoffen

• Immunabwehr

• Wärmeaustausch

Herzwand

1)Endokard

2)Myokard

3)Epikard

4) Perikard (Herzbeutel)

• ▪  Pumpleistung durch regelmäßige Kontraktion des Herzmuskels

• ▪  Systole = Zusammenziehen des Myokards

• ▪  Diastole = Erschlaffung des Myokards

• ▪  Schlagvolumen ca. 80 ml, enddiastolisches Volumen ca. 120 ml

• ▪  Herzminutenvolumen/ Herzzeitvolumen (HZV) = ca. 5 l (Herzfrequenz 65/min x 80 ml)

• ▪  Bei körperlicher Belastung HZV 20 –30 l

• ▪  Blutdruck während Kontraktion: - rechtes Herz: ca. 25 mmHg - linkes Herz: ca. 120 mmHg

1. Arteriovenöse Kopplung

▪ Venen haben Klappen, die den Blutrückstrom verhindern

▪ Die benachbarten Arterien pulsieren und „pressen“ bei jeder Pulswelle die Venen aus

▪ Folge: Blutstrom zum Herzen

2. Muskelvenenpumpe

▪ Venen haben Klappen, die den Blutrückstrom verhindern

▪ Die benachbarten Muskeln „pressen“ bei Anspannung die Venen aus

▪ Folge: Blutstrom zum Herzen

1. Einteilung (abhängig von Alter, Geschlecht, Trainingszustand...)

   • Bradykardie: erniedrigte Herzfrequenz (ca. < 60 Schläge/min)

   • Normofrequenz: normale Herzfrequenz (ca. 61-99 Schläge/min)

   • Tachykardie: erhöhte Herzfrequenz (ca. > 100 Schläge/min)

• Definition = die temporäre oder dauerhafte Aufzeichnung der Summe der elektrischen Aktivitäten aller Herzmuskelfasern

  Grundlagen:

  • 1. Sinus-Knoten (primären Schrittmacher des Herzens) induziert eine

    elektrische Erregung

  • Läuft über das Erregungsleitungssystem des Herzens zu den Muskelzellen

  •  → Pumpleistung des Herzens

  • Die elektrischen Potentialänderungen am Herzen kann man durch EKG-Elektroden an der Körperoberfläche abgreifen und aufzeichnen (es resultiert ein wiederkehrendes relativ gleichförmiges Bild der elektrischen Herzaktion

▪ Barorezeptoren(„Blutdruckmess- fühler“) melden über Nerven Veränderungen des Blutdrucks an Kreislaufzentrum im Hirnstamm

▪ Sofortige Aktivierung/Hemmung des Sympathikus führt zur Blutdruck- anpassung (Herzfrequenz, Herzschlagvolumen, Gefäß- konstriktion)