Nenne die 9 Prinzipien der Verhaltenstherapie.
Orientierung an der empirischen Psychologie
Orientierung an aktuellen Problemen
Bezug auf prädisponierende, auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen sowie Ressourcen
Zielorientierung
Handlungsorientierung
Alltagsbezug
Transparenz
Hilfe zur Selbsthilfe
Evaluation, Ausdifferenzierung, Weiterentwicklung
Erkläre die beiden Prinzipien der Verhaltenstherapie “Orientierung an der empirischen Psychologie” und “Orientierung an aktuellen Problemen”
Erkläre die beiden Prinzipien der VT “Bezug auf prädisponierende, auslösende, und aufrechterhaltende Bedingungen sowie Ressourcen” und “Zielorientierung”
Erkläre die beiden Prinzipien der VT: “Handlungsorientierung” und “Alltagsbezug”
Erkläre die 3 Prinzipien der VT: “Transparenz”, “Hilfe zur Selbsthilfe” und “Evaluation, Ausdifferenzierung und Weiterentwicklung”
In welche 3 Arten an Strategien können die Techniken in der VT unterteilt werden?
Fertigkeiten-/verstärkungsbasierte Strategien
Kognitive Strategien
Expositionsbasierte Strategien
-> sind aber nicht trennscharf, die Techniken könnten auch zum Teil zu anderen Strategien zugeordnet werden
Nenne Beispiele für die Fertigkeiten-/verstärkungsbasierten Strategien.
Nenne Beispiele für die kognitiven Strategien.
Nenne Beispiele für Expositionsbasierte Strategien.
Wie nennen sich 5 Stufen eines typischen Ablaufs einer VT?
(geht zurück auf Kanfar)
Multidimensionale Diagnostik
Kognitive Vorbereitung
Therapeutische Interventionen
Selbsterprobungsphase
Evaluation
Beschreibe den typischen Ablauf einer VT etwas näher.
Welche Art von Verfahren gehören zur 3. Welle? Nenne ein paar Beispiele.
Achtsamkeitsbasierte Verfahren (das Logische ist etwas gewichen)
Mindfulness (wie eine Sichtweise)
Beispiele:
Acceptance Commitment Therapy (ACT)
Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT)
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Dialectic Behavioral Therapy (DBT)
Mindfulness and Acceptance based treatment for GAD
Nenne Komponenten, die die Achtsamkeit beschreiben.
Gewahrsein Innen
Gewahrsein Außen
Bewusst handeln
Annehmen
Dezentrierung
Offenheit
Relativität
Aber Achtung: Interkorrleation zwischen all diesen Begriffen!
Was macht “die” KVT nun aus?
Fangfrage: Es gibt nicht “die” KVT, sie steht unter dem Einfluss von Personen, Inhalten, Wellen, Institutionen, Ländern, Buchreihen etc.
Wie organisiert sich psychotherapeutische Wissensvermittlung?
Sie ist zu Teilen institutionelle organisiert
Was sollen wir uns zu Theorien allgemein merken? (Take home message)
Hinter Theorien stehen Personen oder umgekehrt?
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