anatomie

Darmbeinkante - Crista Iliaca

Oberer vorderer Darmbeinstachel = Spina iliaca anterior superior

Sitzbeinhöcker = Tuber ischiadicum

Großer Rollhügel (Oberschenkel) = Trochanter major

Gewebekontinuität anhand kraft im Körper übertragen wird

Verbindungsmöglichkeiten: direkt fasrige Verbindung

Ligamentum sacrotuberale (man bleibt immer aufrecht)

Verzahnung: M. gastrocnemius

Knöcherner Hebel: Os coxae zwischen M. quadriceps femoris und M. rectus abdominis

dreiköpfiger Muskel des Sprungelenks:

M. gastrocnemius (zweiköpfig - mediale - laterale)

Ursprung: Epykondylen des Femur

Ansatz: T. calcanei

Funktion: Flexion des sprungelenk

Flexion des Knie

M. Soleus einköpfig

Ursprung: Fibulakopf und Tibiarückseite

Ansatz: t. calcanei

Funktion: Flexion des Sprunggelenk auch bei gebeugten fuß

m. Biceps femoralis

Ursprung: Tuber ischiadium und Femur

Ansatz: Caput Fibulae

M. semitendunosos

Usprung: Tuber. Ischiadicum

Ansatz: Pes anserinus

M. semimembranosus

Urpsrung: Tuber ischiadiucum

Ansatz: Pes anserinus

Funktionen: Flexoren im Kniegelenk und Extensoren im Hüftgelenk

Übergang in Ligamentum Sakrotuberal - Kraftübertragung in Iliosakralgelenk

Mehrere hundert muskeln

Uneinigkeit über Einteilung der Muskeln

Funktion: Ratation stabilisiert

Lateral Seitbeugung

Mittig: Dorsalflexion

🧩 Oberflächliche Rückenlinie (ORL)

Definition: Myofasziale Leitbahn entlang der gesamten Körperrückseite – verbindet Fußsohle mit Schädelbasis.

Verlauf (von unten nach oben): Fascia plantaris → M. gastrocnemius → Ischiokrurale Muskulatur → Lig. sacrotuberale → Fascia thoracolumbalis → M. erector spinae → Fascia nuchae → Linea nuchalis superior

Funktion:

• Richtet den Körper auf (Haltung)

• Bremst Vorbeugen (Bewegung nach ventral)

• Unterstützt Streckung nach hinten (Hyperextension)

Bedeutung:

• Wichtige Kraft- und Spannungsübertragung über gesamte Körperrückseite

• Bei Verkürzung: Rundrücken, eingeschränkte Beweglichkeit, Rückenschmerz

Muskuläre Anteile:

M. erector spinoe

Ischiocruralmuskulatur

M. gastrocnemius

RIchtet körper auf

bremst Bewegungen nach ventral

ermöglicht hyperextension nach dorsal