Welche Bedeutung hat Orthopädie?
orthos = aufrecht/gerade
Padion = Kind
Zielvorgabe: Präventiver Ansatz
Warum steht der Mensch in seiner Ganzheit bei allen Überlgungen der orthopädisch-unfallchirurgischen Therapie im Mittelpunkt?
Funktion bestimmt die körperliche Leistungsfähigkeit
Form und Funktion bilden eine untrennbare Einheit
Das Streben nach Wiederherstellung von Form und Funktion dient stets dem Ziel, den Menschen als Ganzes zu behandeln, seine Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit zu erhalten
Wodurch kommt eine Mehrbelastung von Strukturen zustande?
Inkongruenz von Gelenkstrukturen mit lokalen Belastungsspitzen
Belastungsspitzen durch abrupt erhöhte Krafteinwirkungen
Primär die Bewegung ausführende Muskulatur wird in Stabilisationsprozess mit einbezogen und somit potentiell überlastet
Wie unterscheiden sich Verhältnis- und Verhaltensprävention?
Verhältnis
Umgebung anpassen
Verhaltens
Individuelles Verhalten
Wo können die Sportverletzungen am häufigsten lokalisiert werden?
Knie
Kopf
Warum sind Kopfverletzungen häufig?
Kinder und Jugendliche
Höherer Körperschwerpunkt - Sturz auf Arm und Kopf
Weiter eingeschränktes Gesichtsfeld
Weniger Bewegungserfahrung
Lange Reaktionszeiten
Ältere
Sturzgefährdeter
Wie sieht das Verletzungsrisiko im Vergleich Frauen und Männer beim Knie aus und warum?
Frauen gegenüber Männer achtfach erhöhtes Knieverletzungsrisiko im Fußball
Muskelschwäche (Valgisierung bei Hüftabduktorenschwäche und Außenrotatorenschwäche + breiteres Becken)
Dysbalance zwischen Kraft und Mobilität
Hyperextension Kniegelenk
Missverhältnis Quadrizeps/Hamstrings
Hormone
Wie viele Sportverletzungen gibt es pro Jahr?
circa 2 Millionen
In welchen Körperregionen verletzen sich Frauen und Männder am meisten?
Frauen
Sprunggelenk
Hand
Kniegelenk
Männer
Unterschenkel
Wie sieht die Rate an Dauerschäden und Todesfällen bei Sportunfällen aus?
Dauerschäden 1/4000 Fälle
Todesfälle 1/40.000 Fälle
Wie viel Prozent der Sportunfälle führen zu einer Arbeitsunfähigkeit?
62%
27% Arbeitsunfähigkeit 1-10 Tage
50% Arbeitsunfähigkeit 1-30 Tage
Geringer als bei anderen Unfällen
Wo besteht im Hinblick auf Verletzungen Präventionspotenzial, wo nicht?
direkte Kontakt-Verletzung
Direkte äußere Krafteinwirkung an Körperstelle oder angrenzender Region
Kein Präventionspotenzial
Indirekte Kontakt-Verletzung
Äußere Krafteinwirkung unmittelbar vor oder während Verletzungseintritt, nicht direkt verletzungsursächlich, aber Bewegungsablauf beeinflussend
Präventionspotenzial
Non-Kontakt-Verletzung
Keine äußere Krafteinwirkung
Was ergab eine Pilotstudie zu Sportverletzungen in Deutschland?
häufigste Verletzungen im Alter von 14 bis 29 Jahren
Männer prozentual häufiger betroffen
Zwischen welchen Verletzungen kann unterschieden werden?
(Direkte) Kontakt-Verletzung
Äußere Krafteinwirkung unmittelbar vor oder während des Verletzungseintritts, nicht direkt verletzungsursächlich, aber Bewegungsablauf beeinflussend
Was wird in der Sport-Traumatologie bei der körperlichen Untersuchung untersucht?
Vitalfunktionen
Bewusstsein
Atmung
Kreislauf/Puls
Wunde / Fraktur / Luxation / Distorsion / Ruptur / Kontusion
Durchblutung / Motorik / Sensibilität
Polytrauma: Ganzkörper-Check
Was ist eine Luxation?
Gelenkpartner haben keine Gelenkverbindung mehr
Was ist eine Distorsion?
Verdrehung an einem Gelenk
Was sind die 5 Entzündungszeichen?
Rubor
Color
Dolor
Tumor
Functio lässt
Wofür sind Bewegungseinschränkungen mit Schmerzen ein Ausdruck?
einer segmentalen Dysfunktion
Arthrose, Blockierung, Entzündung, Muskelverkürzung
Was ist ein Hinweis auf eine Scaphoidfraktur?
Druckschmerzhaftigkeit in der Tabatière
Was ist das unhappy triat?
Verletzungen dieser Strukturen gehen meist zusammen einher:
Innenminiskus
Mediales Seitenband
Vorderes Kreuzband
Was ist der Schubladentest?
Unterschenkel nach hinten schieben
Hinteres Kreuzband ist gerissen
Unterschenkel nach vorne schieben
Vorderes Kreuzband ist gerissen
Wann ist der Schubladentest nicht aussagekräftig?
im Rahmen des Schmerzes spanne ich automatisch an
Weniger Aussagekraft dann beim Schubladentest, da der Muskel dagegenhält und man erhält ein falsch negatives Ergebnis
Wie gestalten sich die Schmerzen bei Tibiarotation bei einer Außenminiskusverletzung und einer Innenmeniskusverletzung?
Schmerz bei Innenrotation der Tibia
Außenminiskus verletzt
Schmerz bei Außenrotation der Tibia
Innenminiskus verletzt
Welche Möglichkeiten gibt es noch außer der Rotation, zu schauen, ob der Meniskus verletzt ist?
Quetschen
Von Fußseite aus Richtung Knie drücken
Was ist das Ott-Zeichen?
misst die Entfaltbarkeit der Brustwirbelsäule
Am stehenden Patienten
Dornfortsatz C7 sowie ein Punkt A 30cm kausal davon markiert
Patient nach vorne beugen
Zwischen Dornfortsatz und Punkt A sollten nun 2-5cm weiter auseinander liegen
Was ist das Schober-Zeichen?
Beweglichkeit der LWS
Ausgehend von Dornfortsatz S1 wird ein Punkt A 10 cm kranial markiert
Bei nach vorne Beugen sollte die Strecke 3-5 cm länger sein
Wodurch kann sich eine Beckenschiefstellung ergeben?
anatomisch
Beine unterschiedlich lang
Funktionell
Muskelverkürzung
Wie verschieben sich die Daumen bei einer ISG-Blockierung?
Daumen geht nach kranial mit beim Beugen
Wie alt müssten wir werden, damit ein Knorpel genügend Zeit zur Regeneration hat?
300-400 Jahre
Was wird bei Inspektion A beobachtet?
Beobachtung von Bewegungsabläufen
Was erfolgt bei Inspektion B?
Achsenfehlstellung
Deformierung
Schwellung
Rötung
Wie kann eine Achsenfehlstellung ausgeglichen werden?
operativ keilförmige Stücke rausnehmen
Hemmung der Wachstumsfuge auf einer Seite und warten, bis Achsen auf einer Linie sind
Temporäre Hemiepiphyseodese mittels eight-Plate-Implantation als effektive und komplikationsarme Therapie bei Genua Varga
Was ist eine Osteotomie?
chirurgischer Eingriff, bei dem ein Knochen gezielt durchtrennt wird, um Fehlstellungen zu korrigieren
Mit was werden Winkel am Gelenk gemessen?
Goniometer
Was sagen diese Zahlen beim oberen Sprunggelenk aus?
30-0-45
30 Grad Extension - Strecken
0 Grad Neutral-Null-Stellung
45 Grad Flexsion - Beugen
0-20-150
Was ist die Arthrographie?
Gelenke bildlich darstellen mit Kontrastmittel
Was ist die Sonographie?
Ultraschall
Bildgebendes Verfahren, das hochfrequente Schallwellen verwendet, um Bilder vom Innenleben des Körpers zu erzeugen
Was kann als Reaktion auf eine Arthrose oder Kreuzbandruptur erfolgen?
Zyste
Flüssigkeitsgefülltes Loch
Welches Training eignet sich gut bei Achillessehnenschmerzen?
exzentrisches Training der Wadenmuskulatur
Ist Röntgen invasiv?
Was kann man durch Röntgen erkennen?
nein, aber Strahlenbelastung
Knochenstruktur/-dichte
Skelettalter
Frakturen
Gelenke
Bandläsionen
Wie weit ist das Gelenk aufklappbar
Achsen
Verknöcherungen
Warum sollten bei der Röntgenuntersuchung eines Skelettabschnitts Aufnahmen in zwei aufeinander senkrechten Ebenen angefertigt werden?
Durch Röntgen wird die Dichte des Gewebes aufgenommen
Wenn aus einem Winkel Läsion nicht wirklich zu erkennen ist, dann ist sie aber aus 90 Grad Richtungswechsel erkennbar
Was sind Usuren?
Substanzverlust im Bereich des Knorpels als Ergebnis nach entzündlichem Prozess (zB Arthritis) - keine kongruenten Gelenkpartner
Was passiert bei einer ulnaren Deviation?
Abweichung Finger auf ulnare Seite
Subluxation - teilweise
Luxation - vollständig
vollständiger Kontaktverlust gelenkbildender Knochenenden oder eine Verlagerung anderer anatomischer Strukturen aus ihrer physiologischen Position
Wann können Kinder eine Subluxation bekommen?
wenn Kinder ruckartig an gestreckten Arm gezogen werden
Radiuskopf rutscht aus Band heraus
Wie funktioniert das Repositionsmanöver bei einer Luxation?
Radiuskopf von außen lenken
Radiusextension kombiniert mit Supination
Was wird bei der Computertomographie gemacht?
schichtweise Aufnahme
Einzelne Bilder zeigen weniger Strahlenbelastung, aber in Summe deutlich mehr als konventionelles Röntgen
Nicht invasiv
Was kann bei Computertomographie beurteilt werden?
Knochenstruktur / Dichte
Luxationen
Tumore / Metastasen (sekundäre Tumore bei Streuung)
Weichteile
Traumata der Wirbelsäule mit Beteiligung des ZNS
Wie lassen sich 3D-Oberflächenrekonstruktionen berechnen?
Durch Einsatz von Spiral- oder Multislice-CTs lassen diese sich in beliebiger Richtung berechnen
Dadurch wird eine plastische Darstellung knöcherner Veränderungen möglich
Welche Vorteile hat CT?
höhere Kontrast-(Dichte-) Auflösung
Überlagerungsfreie Darstellung
Besser als MRT bei der Beurteilung von Verkalkungen und Knochenstrukturen
Wo ist das MRT besser als das CT?
Beurteilung von Wichsteilstrukturen (Differenzierung)
Gelenkbinnenstrukturen (Bänder, Sehnen, Menisici)
Keine Strahlenbelastung
Wie wird das CT eingesetzt?
muskuloskelettal zur Diagnostik und ggf Verlausbeurteilung von Frakturen
Warum kommt die CT am häufigsten in der Akut- und Notfalldiagnostik zur Anwendung?
aufgrund der schnellen Akquisitionszeit und der hohen Verfügbarkeit
Was ist die Magnetresonanztomographie?
nicht invasiv
Keine Strahlenbeslatung
Was kann mittels MRT beurteilt werden?
Weichteile (u.a. Sehnen, Bänder, Meniskus, Knorpel)
ZNS-Erkrankungen
Knochen: Tumore, Entzündungen, Nekrosen -> Ödem, hohe Sensitivität, aber geringe Spezifität
Was bedeutet Sensitivität und Spezifität?
Sensitivität
Wenig falsch negative
Erkennung von Kranken
Spezifität
Wenig falsch Positive
Erkennung von Gesunden
Was ist ein Hämokkulttest?
Test zum Nachweis von nicht sichtbarem Blut im Stuhl, um Darmkrebs und andere Erkrankungen der Darmwand frühzeitig zu erkennen
Bei welchen Verletzungen ist die MRT den übrigen bildgebenden Verfahren häufig überlegen?
Bei Tumoren, Entzündungen und Nekrosen des Knochens und der Weichteile sowie bei Schäden des Kapsel-Band-Apparates der Gelenke und Gelenkbinnenverletzungen
Was ist der Vorteil beim MRT?
hoher Weichteilkontrast
Keine Strahlenbelastung durch Magnetfeld
Was ist der Nachteil beim MRT?
Knöcherne Strukturen und Verkalkungen können häufig besser im CT dargestellt werden
Methodisch bedingt entstehen längere Untersuchungszeiten
Kontraindikationen sind inkorporiertes Metall, Herzschrittmacher, sonstige Simulationssonden
Was will man beim Röntgen ausschließen, was ist bei einem Kreuzbandriss zu sehen?
Ausschluss knöcherner Verletzungen
Bei Kreuzbandriss: kein auffälliger Befund, jedoch ist ein knöcherner Bandausriss sichtbar (Kreuzband selbst nicht sichtbar)
Wie liegt die Bandverletzung beim Erwachsenen vor?
intraligamentär
Was wird als Ersatz bei einem Kreuzbandriss genommen, wo ist die vulnerable Stelle?
Sehne als Ersatz
Vulnerable verletzliche Stelle nach OP muss sich noch zusammenwachsen
Schwachpunkt ist Verankerung; wenn Knochenstruktur nicht komplett abgerissen, kann es wieder fixiert werden
Was zeigt die Kernspinotomographie (MRT) anders als das Röntgen bei einem Kreuzbandriss?
Sicherung der Bandverletzung, ihrer Lokalisation und Erkennen eines Gelenkergusses
Flüssigkeitsansammlung im Bohrkanal
Welche apparative Diagnostik setzt man präoperativ nach einem VKB-Plastik-Versagen ein?
CT um Position, Geometrie und das Kaliber der Bohrkanäle für die Revision zu beurteilen
Beurteilung von dissoziiertem orthopädischen Material in der CT besser, da die Metallartefakte deutlich geringer sind
Kleinere knöcherne Ausrisse oder ossäre freie Gelenkkörper sind ebenfalls besser in der CT-Untersuchung zu erkennen
Wie funktioniert die Arthrographie?
fast ausschließlich in Kombination mit MRT oder CT
Positives gadolinium- oder jodhaltiges Kontrastmittel oder ein negatives KM wird in das Gelenkkavum injiziert
Vorteil
Besserer Kontrast, Distension des Gelenkspaltes und bessere Darstellung kleiner Risse
Nachteile
Invasive Diagnostik mit seltenen Risiken wie Infektion, Blutung, weiter (sehr) selten allergische Reaktionen, geringe Anreicherung im Gehirn von Schwermetall möglich
Was wird bei der Knochenszintigraphie gemacht?
Beurteilung des Knochenstoffwechsels (Ab-/Auf-/Umbau)
Intravenöse Applikation einer radioaktiv markierten Substanz
Sehr sensitive, weniger spezifische Untersuchung
Geringe Bildauflösung
Detektion von
Tumore
Entzündungen
Osteonekrosen
Beurteilung von Pseudoarthrosen
Was sind Pseudoarthrosen?
Fraktur nicht ausreichend geheilt
Nach 6 Monaten noch nicht
Beweglichkeit drin, Instabilität in Strukturen
Was sind Vorteile und Nachteile der 3-Phasen-Skelettszintigraphie?
Früher als natives Röntgen; bereits 2-3 Tage nach Symptombeginn
Nachteil
wenig spezifisch (Art der Läsion/Veränderung nicht eindeutig)
Ist die Arthroskopie ein invasives Verfahren?
ja mit Risiken
Infektion, Blutung, Nervenverletzung
Wo wird die laborchemische Diagnostik eingesetzt, was zeigt sie hauptsächlich an?
begrenzter Einsatz in der Orthopädie und Sporttraumatologie
zeigt
Allgemeine Entzündungswerte
Spezifische Erkrankungen/Entzündungsphänomene
Rheumafaktoren im Kontext von Morbus Bechterew
Stoffwechselerkrankungen/-störungen wie Gicht, Osteoporose
Weiter auch Infektionen
Bei Verdacht auf Tumorerkrankung Bestimmung von Tumormarkern
Wie viele Röhrchen und für was der Gelenkflüssigkeit werden bei der laborchemischen Diagnostik untersucht?
1 für Bakteriologie
1 für chemische und immunologische Untersuchungen
ZB Gesamteiweiß, Harnsäure, Rheuma-Faktor
1 EDTA-Röhrchen für Kristalle, Zellzahl und Zelldifferenzierung
Wodurch kann der Einflussfaktor von Haltungsschwankungen auf das Ergebnis bei der Wirbelsäulen- und Haltungsanalyse minimiert werden?
Mittelwertbildung einer Messreihe
Averaging
Was ist DIERS und wie funktioniert es?
Wirbelsäulen- und Haltungsanalyse + Ganganalyse
Ermöglicht schnelle, berührungslose und hochauflösende optische Vermessung des menschlichen Rückens und der Wirbelsäule
Basiert physikalisch auf dem Prinzip der Triangulation
Licht Projektor wirft ein Linienraster auf den Rücken des Patienten, das von Kameraeinheit aufgezeichnet wird
Computersoftware analysiert die Linienkrümmung und generiert daraus mittels der Methode der Photogrammetrie ein dreidimensionales Abbild der Oberfläche
Vielfältige klinische Fragestellungen der objektiven und quantitativen Analyse der Körperstatik und -Haltung, Skoliosen und alle Formen von Wirbelsäulendeformation, Verlauskontrollen können dargestellt werden
Strahlenfreie Wirbelsäulenvermessung
Zusammenwirken von Wirbelsäule und Becken während des Gehens zu messen und in bewegten Bildern darzustellen
Synchrone Vermessung von Wirbelsäule, Beinachsen und Fußdruck - Auffälligkeiten im Bewegungsmuster erkennen und behandeln
Wie unterscheiden sich Muskelkater, Muskelzerrung, Muskelfaserrisse, Muskelbündelrisse, Muskelprellung, Muskelhernie und Myogelose voneinander?
Muskelkater
Mikroverletzungen der Muskelfasern nach Überlastung
Schmerz nach 12–24 h, Druckempfindlichkeit, Steifigkeit
Keine strukturelle Schädigung
Muskelzerrung
Überdehnung ohne Faserriss
Plötzlicher Schmerz, Spannungsgefühl
Keine sichtbare Schwellung oder Hämatom
Muskelfaserriss
Riss einzelner Muskelfasern
Stechender Schmerz, punktförmige Druckstelle, Hämatom möglich
Funktion eingeschränkt
Muskelbündelriss
Riss mehrerer Muskelfasern zu einem Bündel
Starker Schmerz, tastbare Delle, deutliche Schwellung/Hämatom
Längere Heilung
Muskelprellung (Kontusion)
Stumpfes Trauma → Bluterguss im Muskel
Schmerz, Schwellung, Hämatom
Keine Fasertrennung
Muskelhernie
Muskellücke in Faszie → Muskel wölbt sich vor
Tastbare Vorwölbung, evtl. Schmerz bei Belastung
Meist Folge einer Faszienverletzung
Myogelose
Lokale Muskelverhärtung durch Verspannung oder Fehlbelastung
Tastbarer harter Knoten, druckschmerzhaft
Keine strukturelle Ruptur
Wie ist die Sehnenscheide der Achillessehne aufgebaut?
Die Achillessehne hat keine Sehnenscheide
Was sind Sehnenaffektionen, welche Formen unterscheidet man?
Sehnenverletzungen
Paratenoitis (Entzündung des Sehnengleitgewebes)
Tendovaginitis (Sehnenscheidenentzündung)
Tendopathien (Sehnenreizungen)
Sehnen-Ruptur
Zwischen welchen Frakturen wird unterschieden?
Traumatische Frakturen
Passendes Maß / Intensität des einmaligen Traumas zu Frakturausmaß
Ermüdungsfrakturen
Der pathologische mechanische Stress im Vordergrund
Insuffizienzfrakturen (pathologische Frakturen)
Die pathologische endogene Knochenbeschaffenheit im Vordergrund
Was ist das Female Athlete Triad?
Mischung aus Ermüdungsfrakturen und Insuffizienzfrakturen
Auch als REDs bezeichnet
Relative Energy Deficiency in Sport
Was sind Discopathien?
Meniscusverletzungen
Bandscheibenverletzungen
Welche Gelenkverletzungen unterscheidet man?
Knorpelläsion
Kapselbandverletzungen
Was sind Bursitiden?
Entzündung, Infektion
Überlastung (Fehlstellung), Verletzung
Welche Wirbelkörpererkrankungen /-verletzungen können unterschieden werden?
Spondylose (allgemein)
Osteochondrose
Spondylarthrose
Entzündungen von Strukturen
Bandscheiben-Protrusion/-Prolaps
Skoliose
Was ist eine Chondrose?
degenerative Erkrankung des Knorpels, die als Verschleißerscheinung verstanden wird
Was ist eine Spondyarthrose?
Degenerative Veränderung der Wirbelbogengelenke
Was ist eine Bandscheibenprotusion /-prolaps?
Protrusion
Bandscheibenvorwölbung
Äußerer Faserring noch intakt, aber nach außen verwöhnt
Prolaps
Bandscheibenvorfall
Äußerer Faserring reißt ein, Galletkernmaterial tritt aus
Was ist der HLA-B27?
Rheumafaktor im Kontext von Morbus Bechterew
Wie unterscheiden sich septische und aseptische Knochennekrosen?
Aseptisch
Ohne Erreger
Septisch
Mit Erreger
Was kann die Kombination aus Belastung und Wachstum auslösen?
Nekrosen
Was sind Eckpunkte der REDS?
Energiemangel
Ungenügender Knochenstoffwechsel
Hormonhaushalt der Frau
Wie wird eine Seitenbandverletzung behandelt?
mediales Seitenband verletzt
Konservativ
Laterales Seitenband verletzt
Operativ
In welche Richtung luxiert die Schulter?
Kopf nach vorne raus
Gelenkflächen bilden mehr knöcherne Sicherung nach hinten
Wohin luxiert die Kniescheibe meist?
lateral
Was ist die Skoliose?
seitliche Abweichung der Wirbelsäule
Ist die konservative Therapie kurativ?
in vielen Bereichen nicht kurativ, sondern nur symptomlindernd und die OP verzögernd
Wie unterscheiden sich Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention?
Primärprävention
Vorbeugung gegen Erkrankungen
ZB durch Regelwerk in Spielsportarten
Sekundärprävention
Früherkennung von Erkrankungen
Skoliose, Spondylose
Tertiärprävention
Vorbeugung gegen Rückfälle, Fortschreiten, Komplikationen
Fraktur bei Osteoporose
Wie kann die Skoliose bei der Sekundärprävention behandelt werden?
Korsettbehandlung
Operativ: Stäbe einsetzen, Versteifungen
Wie kann die Spondylolyse in der Sekundärprävention behandelt werden?
Stabilisation Core-Training, Rumpfstabilisation
Was sind Ziele der konservativen Therapie?
Schmerzbeseitigung
Unterstützung des Heilungsprozesses
Ausschaltung pathologischer Beweglichkeit
Abbau pathologischer Haltung/Bewegungsmuster
Korrektur von Deformitäten
Entlastung
Was sind Mittel der konservativen Therapie?
Ruhigstellung
Medikamentös
Orthesen
Physikalische Therapie
Physiotherapie
Sport-/Bewegungstherapie
Was bedeutet Pech?
akute konservative Therapie
Pause
Abbruch der körperlichen Aktivität
Eis
Kühlung der betroffenen Region
Compression
Anlegen eines Druckverbands
Hochlagerung
Hochlagern der betroffenen Extremität
Was sind mittel-/langfristige konservative Therapien?
Reizreaktionstherapie, Kältetherapie
Manuelle Medizin / Chirotherapie
Ergotherapie
Lymphdrainage
Medikamentöse Schmerzbehandlung
Alternative Theapiemethoden wie Akupunktur, Osteopathie, Homöopathie
Was ist die physikalische Medizin?
Bereich der Medizin, der die physiologischen Reaktionen auf äußere Reizsetzungen therapeutisch nutzt
Erkennen von Funktions- und Strukturstörungen und ihre Behandlung mit den Methoden der Physikalischen Therapie unter präventiver, kurativer und rehabilitativer Zielsetzung
Grundlage ist die Adaptationsphysiologie
Was sind Formen der physikalischen Therapie?
Krankengymnastik
Medikomechanik
Manuelle Therapie
Massagetherapie
Stromtherapie
Hochfrequenztherapie
Ultraschalltherapie
Was ist die Balneotherapie?
physikalische Therapie
Keine Anwendungen mit purem Wasser, sondern mit einem höheren Gehalt gelöster Stoffe, Mindestanteil gelöster Stoffe 1 Gramm pro Kilogramm. Bäder, Trinkkuren und Inhalationen
Was sind Wirkprinzipien der physikalischen Therapie?
Reiz-Reaktions-Prinzip
Entlastung und Schonung
Hemmung und Bahnung, Habituation
Sensomotorische Adaptation
Funktionelle Adaptation
Trophische und plastische Adaptation
Neuroplastizität
Verhaltensänderung
Was ist das Reiz-Reaktions Prinzip?
Komplexe Reize - komplexe Reaktionsebenen
Lokale Reaktion des Gewebes
Neuronale Reaktion / Ansteuerung
Lernprozesse auf spinaler und kortikaler Ebene
Habituation auf höherer neuronaler Ebene
Kurz- und langfristige Mitreaktion des Vegetativum
Kurzfristige und langfristige Wirkung sind manchmal gegensätzlich
Was ist das Prinzip von Entlastung und Schonung?
Ziel: Heilung beschleunigen
Preis: Deadaption
Möglichst kurz halten (Frühmobilisation)
Deadaptation gezielt entgegenwirken
Schonung, aber auch zum Abbau von Fehladaptationen zB Schlingentisch-Anwendung bei Muskelverspannungen im Rücken
Was ist das Prnínzip von Hemmung und Bahnung?
gezielte propriozeptive Reize
Überwindung pathologischer Aktivierungen und Hemmungen
ZB Tonuserhöhung nach Apoplex - Inhibition
Habituation: zB bei wiederholten Kaltreizen reagiert der Körper nicht mehr so stark mit Blutdruckanstieg sowie Schmerzempfinden wird vermindert
Was sind die Ziele der physikalischen Therapie?
Prävention
Therapie
Rehabilitation / Tertiärprävention
Was ist die Manuelle Medizin / Chirotherapie?
Erkennung und Behandlung reversibler Funktionsstörungen des Bewegungssystems mittels manueller Untersuchungs- und Behandlungstechniken
Ziele: schmerzhafte Funktionsstörungen (Blockierungen) am Haltungs- und Bewegungsapparat mit den Händen lösen und dadurch Schmerzfreiheit zu erreichen
Was ist die Ergotherapie?
Ziel ist, Menschen bei der Durchführung für sie bedeutungsvoller Betätigungen in den Bereichen Selbstversorgung, Produktivität und Freizeit in ihrer persönlichen Umwelt zu stärken
Spezifische Aktivitäten, Umweltanpassungen und Beratung, um dem Patienten die Handlungsfähigkeit zu erweitern, um ihm dadurch die größtmögliche Selbstständigkeit im Alltag, gesellschaftliche Teilhabe und eine Verbesserung seiner Lebensqualität zu ermöglichen
Was wird bei der Osteosynthese gemacht?
Kirschner-Drähte werden zur Fixation der Fragmente gegeneinander direkt in den Knochen eingebracht
Geschlossenes Verfahren
Freilegung der Fraktur wird vermieden
Keine Schädigung der Epiphyse
Erlaubt lediglich eine Lagerungstabile Adaptation von Frakturen - muss mit einer Gipsfixation kombiniert werden
Nicht für komplexe Gelenkverletzungen geeignet
Wie werden Frakturen abgekürzt?
# oder Fx
Was ist eine Fraktur?
Zusammenhangstrennung des Knochens, einwirkende Kraft ist größer als die Elastizität des Knochens
Vollständige Fraktur
Frakturende verschoben (disloziert), Ausmaß der Diskolation abhängig von Richtung und Heftigkeit der Gewalteinwirkung und der Muskelzüge
Was ist eine unvollständige Fraktur?
Fissur
Spaltförmige Linie ohne Fraktuverschiebung
Infraktion
Impression = Einbruch der Kortikalis
Grünholzfraktur im Wachstumsalter
Elastische Verformung des Knochens ohne Unterbrechung der Kortikalis oder bei größeren Krafteinwirkung Unterbrechung der Kortikalis nur auf konvexer Seite, Periost intakt
Wie unterscheiden sich Bowing-Fraktur und Grünholzfraktur?
Bowingfraktur
Verbiegung des Knochens ohne nachweisbaren Kortikalisunterbruch
Grünholzfraktur
Einseitige Fraktur der Kortikalis, die gegenüberliegende Kortikalis ist erhalten oder gewüstet
Wie können Frakturen nach Ätiologie unterschieden werden?
traumatische Frakturen durch adäquate Krafteinwirkung
Direkte Frakturen: Bruch am Ort der Krafteinwirkung
Indirekte Frakturen: Bruch fern der Krafteinwirkung (Hebelkraft mittels Drehung, Biegung, Stauchung)
Pathologische Frakturen/Insuffizienzstrukturen
Bei Schwächung des Knochengerüstes durch Tumoren oder systemmetabolische Erkrankungen und geringer Krafteinwirkung
Ermüdungsfrakturen durch Dauerbeanspruchung
Wie lassen sich Frakturen nach Dislokationsformen klassifizieren?
Welche Betrachtung ist wesentlich für die Entscheidung der OP-Methode?
Betrachtung des Weichteilschadens begleitend zu einem Trauma
Wie können Frakturen nach dem begleitenden Weichteilschaden klassifiziert werden?
bei geschlossenen Frakturen Grad 0-III
Von 0
Fehlend/unbedeutender Weichteilschaden
Bis III
Ausgedehnte Haut-/Muskelkontusion, Manifestes Kompartmentsyndrom, Verletzung eines Hauptgefäßes, schwere Frakturformen (zB Trümmer)
Bei offenen Frakturen Grad I bis IV
Von I
Durchspießung der Haut, unbedeutende Kontamination
Bis IV
(Sub)totale Amputation, Durchtrennung der wichtigsten anatomischen Strukuren, vollständige Ischämie
Für was ist der Weichteilschaden bedeutsam?
OP Methode
Prognose
Wundheilung
Gefäß- und Nervenversorgung
Was ist ein Kompartmentsyndrom?
Als Kompartmentsyndrom oder Muskelkompressionssyndrom wird der Zustand definiert, in welchem bei geschlossenem Haut- und Weichteilmantel ein erhöhter Gewebedruck zur Verminderung der Gewebedurchblutung führt, woraus neuromuskuläre Störungen oder Gewebe- und Organschädigungen resultieren.
Wann hat man eine Spiralfraktur?
Resultat von einem Rotationstrauma
Wie kann man Frakturen nach dem Verlauf der Frakturlinie klassifizieren?
Wie können Frakturen nach dem Entstehungsmechanismus vorgenommen werden?
Biegungsfraktur
Aussprengung eines Biegungskeils
ZB Tritt Gegenspieler in den Unterschenkel
Drehfraktur
Torsion der Knochenenden gegeneinander
Abriss-/Rissfraktur
Fragmentabriss unter Zugspannung = Avulsionsfaktor
Im Wachstum vorkommend, zB im Becken
Repetitionen Belastungen zB beim Turner
Abscher-/Scherfrakturen
Fraktur durch Abscherung, Sonderfall knorpeltragendes Knochenfragment flake fracture
Knochen schiebt sich an proximalem Teil des Schenkelhalses nach oben / schert sich ab
Stauchungsfrakturen
Axiale Kompression
Trümmerfrakturen
Große direkte Gewalteinwirkung
Was ist die flake fracture?
Knorpel-Knochenstück bricht heraus
ZB im Rahmen Patellaluxation - meist zur lateralen Seite
Medialer Patellarand schert über lateralen Femurchondylus
Kann auch durch Arzt entstehen, wenn er versucht wieder einzurenken
Wo wird mir hohen Weichteilschäden gerechnet?
bei einer Abscherfraktur
Bei direkten Biegungsbrüchen ist konkavseitig mit schweren Weichteilschädigungen zu rechnen
Was sind sichere klinische Symptome der Fraktur?
Deformität
Krepitation
Tast- und hörbares Knochenreiben
Schmerzhaft
Abnorme Beweglichkeit
Erkennbare Knochenfragmente bei offenen Frakturen
Was sind unsichere Frakturzeichen?
Schmerzen
Funktionsstörung
Hämatombildung mit teilweise erheblichem Blutverlust
Wie ist die Diagnostik bei Frakturen?
Röntgen in zwei Ebenen
CT
Insbesondere bei Gelenkbeteiligung, präoperativ für Planung Rekonstruktion
Was sind Therapieprinzipien bei Frakturen?
Reposition der Fragmentenden
Retention
Stabilisierung der Fraktur zB durch Gipsverband
Rehabilitation
U.a. Aktive Bewegungstherapie
Wo haben Kinder unter 10 Jahren ein hohes Eigenkorrekturpotenzial?
proximale Humerus
Distaler Humerus weniger gegeben
Was sind die Bedingungen für eine Frakturheilung?
Blutversorgung
Geschlossene Weichteile
Kontakt der Frakturenden
Stabilität, weitgehend anatomische Stellung
Intaktheit der nervalen Steuerung
Beübung von Muskeln und Gelenken
Was ist eine Analgesie?
Schmerzlindernde Medikamentengabe
Welche Verfahren unterscheidet man in der operativen Therapie?
Offene Reposition, interne Fixation
Röntgenbilder
seltener externe Fixation
Fixateur externe, Kischnerdraht nach geschlossener Reposition
Wovon hängt die Heilungsdauer einer Fraktur ab?
Größe
Durchblutung / Lokalisation
Bei schlechter Durchblutung bevorzugt operativ
Alter Patient
Komplexität
Komplikationen
Komorbidität
ZB Osteoporose
Wie unterscheiden sich die primäre und die sekundäre Frakturheilung?
primär
Bei stabil fixierten Fragmenten (nach Osteosynthee) und
Intaktem Periost oder Verzahnung von Osteonen: Kontaktheilung
Wenn Frakturspalt max 1 mm: Spaltheilung
Sekundär
Bei relativer Stabilität (Mikrobewegungen/Dehnung im Frakturspalt regt Kallusbildung an; zB bei Marknagelung)
Nekrosezone
Frakturhämatom - Abbau durch Makrophagen
Kallusbildung
Osteoblasten bilden Osteoid plus Mineralisation
Wieder Abbau durch Osteoklasten und Entstehung von Lamellenknochen
Welche Komplikationen können sich bei Frakturen ergeben?
verzögerte Frakturheilung
Nach 4-6 Monaten noch nicht knöchern durchblutet
Nach 6 Monaten Pseudarthrosen
Hypertrophe Form
Häufig durch mangelhafte Ruhigstellung der Fraktur
Artrophe Form
Unzureichende Versorgung des Gewebes, Vaskularisationsstörung
Zeichen: Belastungsschmerzen, pathologische Beweglichkeit
Muskel-/Sehnenverletzung
Nerven-/Gefäßverletzungen
Morbus Sudeck
Was ist Morbus Sudeck?
Algodystrophie
Komplexes regionales Schmerzsyndrom
Posttraumatisches Schmerzsyndrom einer Extremität, das mit inadäquaten chronischen Schmerzen und motorischen, autonomen oder sensorischen Störungen einhergeht
CRPS I: ohne Nachweis einer Nervenläsion
CRPS II: Nachweis einer Nervenläsion
Wer ist besonders von dem komplexen regionalen Schmerzsyndrom betroffen? Wie entsteht dieser vermutlich?
Frauen 40-60 Jahre
Besonders Hand und Unterarm
Einschnürende Verbände/Gips
Langandauernder Fraktuschmerz, langandauernde Operationen, lokale Entzündungen
Leitsymptom
Persistierender Schmerz, der durch Trauma an sich nicht mehr erklärbar ist
Wie sind die Stadien des CRPS I?
Stadium I, rotes Stadium
Entzündungsanzeichen
Reversibel
Stadium II, blaues Stadium
Beginnende Versteifung
Stadium III, grünes Stadium
Atrophie
Irreversibel
Patient hat keine Schmerzen
Was wird bei der Spickdrahtosteosynthese gemacht?
Einfach, kostengünstig
Erlaubt lediglich eine Lagerungs-, dh nicht belastungsstabile Adaptation von Frakturen - muss mit einer Gipsfixation kombiniert werden
Häufig eingesetzt in Ländern mit reduzierter OP-Hygiene
Wann macht man die Fixateur externe? Was ist das?
wenn neben zB Schienbeifraktur andere lebensbedrohliche Verletzungen auftreten - Schienbein wird nebenbei behandelt
Fern der Fraktur in den Knochen eingebrachte Steinmann-Nägel oder Schanz-Schrauben werden winkelstabil durch äußere Verbindungsstangen oder Rohrsysteme so miteinander verbunden, dass ohne Manipulation an der Fraktur oder den Weichteilen Stabilität erreicht werden kann
Frakturkorrektur jederzeit möglich
Kürzere Operationsdauer
Schonung von Fraktur und Weichteilen
Häufig keine optimale Reposition der Fraktur
Oft verzögerte Frakturheilung
Einschränkung der Muskelbeweglichkeit an den Schrauben
Was ist die Gelenktoilette?
therapeutische Maßnahme
Gelenk wird mit Kochsalzlösung gespült
Reinigung des Gewebes
Entzündungsparameter und Gelenkparameter werden rausgespült
Negativ: kann mechanisch gut aussehen, aber trotzdem Fibrosen und Vernarbungen auftreten
Welches Ziel haben Behandlungsoptionen bei ausgeprägter Arthrose des oberen Sprunggelenks?
Versteifung
Durch zB Schraubenarthrodese
Was ist die Volkmann-Kontraktur?
schwere, schmerzhafte Versteifung der Hand- und Fingergelenke, die durch eine nicht fachgerecht versorgte Fraktur des Oberarms oder einen anderen schweren Armschaden verursacht wird
Entsteht, wenn die Blutversorgung der Muskeln im Unterarm unterbrochen ist und es so zu einer Ischämie kommt, die zu irreversiblen Nerven- und Muskelschädn führt
Was ist die Flake Fracture?
Abscherfraktur, bei der sich ein Fragment aus Knorpel und/oder Knochen aus der Gelenkfläche löst
Entsteht typischerweise durch eine plötzliche, starke Belastung oder Verdrehung, die in Sportverletzungen wie einer Verstauchung des Sprunggelenks oder einer Patellaluxation häufig vorkommt
Am häufigsten im Sprunggelenk und Knie
Wie lange braucht der Körper, um sich von einer Gehirnerschütterung zu erholen?
6-10 Tage
Wann nehmen Muskelverletzungen zu?
im Lebensalter
Häufigkeit abhängig von Sportarten
Häufiger bei exzentrischen Belastungen
Überwiegend untere Extremitäten, insbesondere die zweigelenkigen Muskeln
Warum sind bei Muskelverletzungen überwiegend in den unteren Extremitäten?
mangelnde Elastizität und Dehnbarkeit
Muskelermüdung, Verminderung intramuskuläre Koordination
Kontraktionsfähigkeit und Koordination eingeschränkt, veränderter Bewegungsablauf
Schlechter Aufwärmzustand
Schäden durch Vorverletzungen
Gewebe und zelluläre Integrität eingeschränkt
Dysbalance zwischen Agonist und Antagonist
Kräftemissverhältnis (Hamstrings/Quadrizeps (stärker))
Muskelverkürzung durch stereotypes Training (ohne anschließende Dehnung)
Insbesondere zweigelenkig, da weniger stabil als eingelenkt
Warum ist der Quadrizeps stärker als die Hamstrings?
entwickelt sich durch Ausrichtung der Strukturen aufgrund von bestimmter Belastung bei Sportart
Welche Verletzungsmechanismen bestehen?
Wo ist das größte Präventionspotenzial?
direkte Kontaktverletzung
Indirekte Kontaktverletzung
Non-Kontaktverletzung
Hier größtes Präventionspotenzial
Welche Verletzung ist beim Basketball häufig?
Unterschenkelmuskulatur
Welche Verletzung ist beim Fußball häufig?
Oberschenkelrückseite
Frauenfußball: Oberschenkel häufig verletzt, besonders Vorderseite
Oft Zerrungen
Welche Verletzungen sind im Handball häufig?
ischiocrurale Muskulatur
Was ist eine Kontraktur?
Dauerhafte und nur teilweise reversible Verkürzung von Muskeln, Sehnen und Bändern mit dauerhaften Funktions- und Bewegungseinschränkungen bis hin zur völligen Versteifung eines Gelenks
Ursache immer mangelnde Bewegung des betroffenen Gelenks
Gefürchtet sind durch Kontrakturprohylaxen vermeidbare Kontrakturen, zB Spitzfuß
Was ist Arthofibrose?
vermehrte Bindegewebsbildung bei zu starker und früher Belastung
Krankhafte Vermehrung von Bindegewebe aufgrund von inflammatorischen Prozessen innerhalb eines Gelenks
Wie definiert Brügger Kontraktur?
Verlust aktiver exzentrischer und konzentrischer Kontraktionsfähigkeit mit Folge der Einschrnkung einer optimalen aktiven Verlängerung und auch der optimalen Kraftentwicklung und Schnellkraft
Wie unterscheiden sich funktionelle und strukturelle Kontrakturen?
funktionell
Durch Schmerzen verursacht und durch Immobilisation, Schonhaltung und reflektorische Muskelverkürzung gekennzeichnet
Strukturell
Posttraumatisch, degenerativ oder durch Immobilisation, Lähmung und Missbildung bedingt, sie definieren sich über Gelenkdeformität, -verklebung, Muskel- und Kapselschrumpfung und Narbengewebe
Welche Kontrakturen sind für eine konservative Therapie zugänglich?
funktionelle
Was entsteht bei schweren neurologischen Erkrankungen und nach Traumen?
Myositis ossificans
Knochengewebe bildet sich im Muskel
Pathogenese führt zu Flexionskontraktur, meist des 4. und 5. Fingers
Wo kommen funktionelle Kontrakturen vor?
Wie zeigen sich die Veränderungen?
Sport, Alltag (Bsp Radfahrer, sitzende Tätigkeit
Einseitige funktionelle Beanspruchung
Funktionsüberwiegen mit Prioritätsprogramm
Gegenbewegung wird nicht beansprucht
Reizschwelle von Mechanorezeptoren und Nozirezeptoren sinkt
Zentralnervöse Schutzmechanismen (Schmerzen) greifen im Sinne einer Ausweichbewegung
Keine morphologischen und strukturellen Veränderungen
Wie verhalten sich Agonist und Antagonist bei funktionellen Kontrakturen?
Agonist
Verminderte exzentrische Kontraktionsfähigkeit (reduzierte Verlängerungsfähigkeit) und damit auch der Verlust der optimalen kraftvollen konzentrischen Funktion (reduzierte Verkürzungsfähigkeit)
Agonist wird Hypertonie geschaltet
Antagonist
Reflektorisch bedingte verminderte Kontraktionsfähigkeit mit Reduktion der Muskelkraft
Antagonist wird zum Schutz des Kontrakten Agonisten Hypotonie tendomyotisch geschaltet = Kontraktion schmerzhaft und schwach
Wie ist die Therapie der funktionellen Frakturen?
PT: Empfindlichkeitsschwelle der Mechanorezeptoren anheben durch Dehnreize am Bewegungsende und somit Toleranz gegenüber der Dehnungsspannung zu erhöhen
Sportalltag: regelmäßig Ausgleichsübungen (Dehnen und Antagonist kräftigen)
Meist schnelle Besserung, was für funktionelle und gegen strukturelle Kontraktur spricht
Bewegungsende weich-elastisch im ggs zu struktureller Kontraktur
Welche Muskeln neigen besonders stark zur Kontraktur?
einseitig funktionell beanspruchte Muskeln
Angenäherte Muskeln
Hyperton tendomyotisch geschaltete Muskeln
Was sind die Ursachen von strukturellen Kontrakturen?
Immobilisation, besonders Mangel exzentrischer Belastungen, ggf bei längerer funktioneller Kontraktur
Wie sehen strukturelle Kontrakturen aus?
Morphologische Veränderungen, Sarkomere und Bindegewebe
Sarkomere
In angenäherter Position der Muskelenden: Reduktion der hintereinanderliegenden Sarkomere und damit Verringerung der anatomischen Muskellänge
Wie ist die Therapie der Sarkomere bei strukturellen Kontrakturen?
Einbau Sarkomere durch regelmäßige endgradige Dehnung und neu gewonnenes Bewegungsausmaß muss aktiv genutzt werden (Sport, Alltag) > Training Kräftigung der Agonisten und Antagonisten
Was kann über Bindegewebs-Hüllen bei strukturellen Kontrakturen gesagt werden?
Erhalt des Bindegewebes funktioniert über gewebsspezifische Reize, die zur Synthese nötig sind (Kontraktion und Dehnung als Reiz), Immobilisation Missverhältnis zwischen Abbau und Synthese
Abbau Wasser und Grundsubstanz, Verlust von Kollagenen Fasern auch, aber Abbau von Wasser und Grundsubstanz stärker
Kollagene Fasern nähern sich durch den Substanzverlust an und bilden wasserlösliche Crosslinks (meist Wasserstoffbrücken) und später nicht wasserlöslichen
Crosslinks vermehren sich zudem relativ durch Abnahme der Muskelmasse - Crosslinks verhindern das Entfalten der Wellenform der Fasern, was wesentlich ist für die exzentrische Belastung
Verlust von Elastizität und Dehnfähigkeit
Wie ist die Therapie der Crosslinks?
wasserlösliche Crosslinks
Therapie einfache endgradige Dehnung und Durchblutung
Nicht wasserlösliche Crosslinks
Längere Behandlung nötig
Was verursachen entstandene funktionelle eiweißreiche Ödeme?
chemischen Bildungsreiz
Fibroblasten wandern ein
Auslösen einer Bindegewebsproliferation
Entstehung struktureller Kontrakturen (Myogelosen)
Können häufig im Bereich der Mm rhomboidei, M Trapezius und M erector spinae palpiert werden
Was ist eine Myogelose?
einseitige monotone Muskelaktivität (Bewegung oder Haltung) oder kurzfristig ungewohnte maximale Muskelaktivität verursacht Erhöhung von muskulären Zerfallsprodukten (abgebaute Eiweißbestandteile des Aktin-Myosin-Komplexes)
Lymphsystem überfordert
Eiweiße binden Wasser im Interstitium
Ödem bewirkt Einwanderung von fibroblasten - Bindegewebs-Synthese vor allem Muskel-Sehnen und Sehnen-Knochen-Übergang
Bindegewebe knotenförmig, druckdolent - Muskel reagiert mit Erhöhung des Muskeltonus
Wie reguliert sich das Lymphsystem bei der Myogelose?
zentralnervös hochreguliert
Aber erhöhte Muskeltonus komprimiert die Lymphgefäße - Stau
Kompression auch der Blutgefäße - Hypoxie - Zunahme der Gefäßpermeabilität - weitere Eiweiß- und Wasseraustritt ins Interstitium - Bindegewebs-Synthese (Teufelskreis)
Wie werden Myogelosen therapiert?
Lymphdrainage, Durchblutungsförderung (Wärme, Massage, aktive Bewegung)
Was sind Ursachen für einen erhöhten Muskeltonus?
Einseitige Haltung oder Bewegung
Lokalisation in Muskel, Gelenk, Bandscheibe etc
Narben
Wundheilung: Entzündungsphase - Proliferationsphase - Remodellierungsphase
Psychische Beanspruchung (Angst, Stress)
Muskeltonus ergibt sich aus neurophysiologischen und biophysikalischen Zuständen
Was ist die Muskelhernie?
Vorwölbung von Muskelgewebe durch einen Riss in der es umgebenden Bindegewebshülle (Faszie)
Entstehung: Äußere Gewalteinwirkung oder nach Operationen
Wie unterteilen sich indirekte Muskelverletzungen?
Funktionelle Muskelläsionen
Überlastungsbedingte
Ermüdungsbedingte
Neuromuskuläre
Rückenbedingte
Strukturelle Muskelläsionen
Partielle Muskelrisse
Komplette Muskelverletzungen
Subtotaler Muskelriss
Sehniger Ausriss
Wie unterteilen sich komplette Muskelverletzungen?
Was sind überlastungsbedingte Läsionen?
Z-Scheibe mit Verbreiterung, Verströmung, Aufspleißen
Herabsetzung der Kraft, auch Einrisse des Sarkolemms, Veränderung Fibrillen, Abbauprozesse mit Ödembildung und Histaminfreisetzung
Regeneration fördern durch leichte konzentrische Aktivität und Wärme
Ausheilung ohne Narbe
Was sind strukturelle Läsionen?
Mikroläsionen stärker als bei Muskelkater
Akuter, stichhaltiger, spitzer Schmerz
Kleiner gleich 5 mm Querausdehnung
Hämatombildung
Lauftraining ggf ab 5. Tag
Ggfalls Narbenbildung
Ähnlich Faserriss bis hin zu dumpfen Schmerz
Größer 5mm Querausdehnung
6 Wochen Wiederherstellungsdauer
Muskelriss
Schlagähnlicher, dumpfer Schmerz
Altersbhängig vulnerable Stelle bei strukturellen Verletzungen
Was sind Neuromuskuläre Läsionen?
Anfangs nicht akut, krampfähnlicher Schmerz, aber bei schnellen Bewegungen innerhalb weniger Schritte starker Anstieg des Muskeltonus, führt zu Abbruch
Vorbeugung: dynamisches Stretching
Welche direkten Muskelverletzungen gibt es?
Kontusion
Prellung
Lazeration
Öffnung von Haut und Muskel
Welche sind die am häufigsten von Verletzungen betroffene Muskelgruppen?
Quadrizeps (M rectus femoris)
Adduktoren (M adductor longus)
Wade (M gastrocnemius und M soleus)
Was ist eine Muskelprellung?
direktes Trauma
Oberflächliches Hämatom, wenn Muskel angespannt ist
Muskel entspannt: tief, ggf nahe Knochen, neigt zu Verkalkung
Was sind Kontusionen?
Durch direkte Krafteinwirkung kommt es zu einer Quetschung / Kompression von Muskelgewebe und Gefäßen
Einblutungen in die Muskulatur, die lokalisiert sind oder sich diffus ausbreiten und innerhalb der Faszie zu einem Druckanstieg führen
Was sind die am häufigsten von Kontusionen betroffenen Muskeln?
M vastus intermediär (liegt nahe am Femur, kann wenig ausweichen, wird gegen Knochen gequetscht)
M vastus lateralis
M rectus femoris
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