16. Systemische Psychotherapie & Beratung

=> Psychische Probleme entstehen und bleiben häufig durch Wechselwirkungen innerhalb sozialer Systeme bestehen

In welchem System lebt diese Person

System:

• Familie

• Partnerschaft

• Freundeskreis

• Schule

• Arbeitsplatz

Z: A beeinflusst B – und B beeinflusst wiederum A.

=> Kreislauf

Zirkularität (Feedback): Verhalten beeinflusst sich gegenseitig

RO: Die systemische Therapie sucht nicht nur nach Problemen, sondern auch nach Stärken

=> unterstützende Ressourcen & Probleme

• psychische Störungen nicht isoliert, sondern als Ergebnis von Wechselwirkungen innerhalb sozialer Systeme

Ganzheit: Personen nur im zusammenhang ihrer Beziehungen verständlich

Nicht Lösung vorgeben, sondern neue Sichtweisen ermöglichen

1. zirkuläre Fragen ( was denken Personen aus sozialem Umfeld)

2. Ressourcenorientiert ( Stärken/Positives/Unterstützung;…)

3. Refrains (Umdeuten) (Verhalten in neuen Zusammenhang bringen

=> durch neue Perspektiven und die Nutzung vorhandener Ressourcen Veränderungen im gesamten System anzustoßen

• nicht einzelne Person, sondern gesamtes Beziehungssystem

• Problem entsteht & bleibt durch Interaktion innerhalb des Systems

Homöostase: jede Familie versucht ihr gewohntes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten

Äquifinalität: unterschiedliche Ursachen können zum Gleichen Problem Führen

1. Strukturelle Familientherapie

   • Dysfunktionale Familienstrukturen verändern

2. Strategische Familientherapie

   • Problematische Interaktionsmuster unterbrechen

3. Lösungsorientierte Kurztherapie

   • wenig über Problem , mehr: Wann funktioniert es bereits?

4. Transgenerationale Familientherapie

   • EInflüsse von früheren Generationen