Vergleich des traditionellen Gesundheits- und Arbeitsschutzes mit BGM:
Ziele
Angebot/ Akteure
1) Wodurch unterscheiden sich Individuen in ihrem Stressempfinden? (4)
2) Wie gehen wir mit Stress um? (4)
3) Warum ist Stressmanagement für UN wichtig? (4)
-> Zusammenhang Leistung und Stress
Quellen von Stressoren und Ressourcen (Arbeitsaufgabe) und (Berufsstatus & Karriere):
Stressoren
Ressourcen
Beispiele
Definition:
Stress
Belastungs- Beanspruchungs- Modell
Der kognitive Ansatz von Lazarus
Effort- Reward Imbalance- Das Modell der Grafikationskrisen
Job Demands- Resources Modell
Work- Domain- Balance:
Bedeutung
Def: Prozess des Integration
Bereicherung zw. Domänen (4)
Führung und Stresserleben
Auf Work- Life- Balance bezogen?
Ebenen der Prävention im BGM mit Beispielen
Ebenen der Prävention im BGM:
Verhaltensprävention (Maßnahme/ Empfehlung)
Entspannungsmethoden
Verhältnisprävention (Maßnahmen/ Vergleich)
Depressionen vs Burnout:
Defintion
Symptome
Ursachen
Folgen
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