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Belastung
ergibt sich aus Anforderungen des Berufs
können Wirkungen am menschlichen Organismus hervorrufen
Beanspruchung
Zusammenspiel von Ressourcen der Person und Belastung im Beruf
bezeichnen Veränderungen dir durch Belastungen hervorgerufen werden
Konzept von Belastung und Beanspruchung
gleiche Belastung kann unterschiedliche Beanspruchung bedeuten
-> durch eine andauernde Belastung kann es zu einem Aufbrauch der Ressourcen kommen
->die Beanspruchung steigt
Transaktionales Stressmodel (Appraisal)
Belastungen im Lehrberuf
Schulsystem-Ebene (Schulpolitik, Öffentlichkeit, …)
Schul-Ebene (Schulleitung, Ausstattung, …)
Indiviudelle Ebene (SuS, Eltern, Kollegium, Familie, …)
Burnout - Ursachen/Gratifikationskrise
Belohnungsfaktoren überwiegen nicht länger die Belastungsfaktoren
Zwischenmenschliche Beziehungen (geringe Rückmeldung, problematisches Schülerverhalten, Verlust des anfänglichen Optimismus)
Organisationsbezogene Ebene (Eingrenzung durch polit. Regelungen, Einschränkung des selbstständigen Handelns, hohe Arbeitszeiten, pauschalkritik für Bildungsmisere)
Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebens-Muster (AVEM)
ressourcenorientierter Ansatz, untersucht berufsbezogenes Bewältigungsverhalten und Ressourcen von Lehrkräften
Muster G: Gesundheit
hohes Engagement, Belastbarkeit, Zufriedenheit
Muster S: Schonung/Schutz
geringes Engagement, Gelassenheit, relative Zufriedenheit
Risikomuster A: Selbstüberforderung
exzessive Verausgabung und verminderte Erhohlungsfähigkeit, eingeschränkte Belastbarkeit und Zufriedenheit
Risikomuster B: Resignation
reduziertes Engagement bei stark verringerter Erholungs- und Wiederstandsfähigkeit, Erschöpfung und Niedergeschlagenheit
Förderansätze für Lehrergesundheit
Rahmenbedingungen des Berufs: Unterstützung anbieten, selbstbestimmtes Arbeiten ermöglichen
Arbeitsgestaltung vor Ort: günstiges soziales Klima an der Schule
Rekrutierung/Aus- und Weiterbildung
Entwicklungsbemühungen unterstützen
Anforderungs-Kontroll-Stressmodell
Effort-Reward-Imbalance-Stressmodell
Stressstufen
Aktivierung
akuter Stress
chronischer Stress
psychische Störung
Burnout
Stressstufe 4: negative Beanspruchungsfolge mit Krankheitswert, aber ohne eigenen Diagnoseschlüssel
Burnout - Verlauf
Idealistische Begeisterung -> Stillstand und Stagnation -> Frustration -> Apathie
Bewältigungsfaktoren von Stress
Achtsamkeit
Denkbarkeit
Möglichkeit
Erholung
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