Emotionale Entwicklung

-> Eine Emotion ist eine Reaktion auf eine Bewertung eines äußeren oder inneren Reizereignisses

• Emotionen manifestieren sich auf verschiedenen Ebenen

• Und sind bedeutsam für die zentralen Bedürfnisse und Ziele des Organismus

Drei zentrale Ansätze, die sich mit der Erforschung von Emotionen beschäftigt

1. Strukturalistischer Ansatz:

Welche Emotionen sind für ALLE Menschen gleich?

• Diskutierte Basisemotionen: Angst, Wut, Freude, Trauer

• Umstritten: Ekel, Überraschung, Neugierde und Vertrauen

• Womöglich universelle & angeboren

• Emotionen äußern sich im Erleben, Ausdruck und Verhalten

2. Funktionalistischer Ansatz:

Welche Funktion haben Emotionen?

• Emotionen ändern Handlungsbereitschaft, befriedigen Motive, lassen uns Ziele verfolgen

• Abfolge:

  • Bewertung eines Reizes

  • Emotion wird ausgelöst

  • Handlungsbereitschaft

  • Handlungskonsequenz

3. Soziokultureller Ansatz:

Wie unterscheiden sich Emotionen zwischen den Kulturen?

• Emotionen werden auch durch die jeweilige Kultur und das soziale Miteinander bestimmt

• Identifikation von kulturspezifischen Emotionen

• Unterschiede zwischen individualistischen und kollektivistischen Kulturen, z.B. soziale Ängstlichkeit ruft andere Konsequenzen hervor

  • Europa: negatives Selbstbild / China: positives Selbstbild

• Entwicklung positiver Emotionen: Freude

  • Nicht-soziales Lächeln: kurz nach der Geburt, eher ein Reflex

  • Soziales Lächeln: ab 6-10 Wochen

  • 8-10 Monate: soziales Lächeln verstärkt bei vertrauten Personen (Differenzierung)

  • 12-24 Monate: andere zum Lachen bringen macht Freude

  • 3-5 Jahre: Freude an Täuschung anderer > ToM!

• Entwicklung negativer Emotionen

  • Bis zu einem Alter von 7 Monaten: schwer, negatives emotionales Erleben zu differenzieren

• Entwicklung negativer Emotionen: Angst

  • Erster Indikator für Angst: Fremdeln und Trennungsangst ab ca. 8 bis 9 Monaten

  • Ab dem 1. Lebensjahr werden Kontextinformationen mitberücksichtigt, Bsp.: social referencing

  • 2-4 Jahre: kognitive Entwicklung macht Imaginationen möglich > Unterscheidung zwischen Fantasie und Realität noch problematisch

  • 5-7 Jahre: Angst vor realen Situationen (z.B. Unfälle)

  • Ab Eintritt in die Schule: soziale Ängste, Bewertungs- und Leistungsängste  

• Entwicklung negativer Emotionen: Wut

  • Tritt ein, wenn ein Ziel verhindert wird, Voraussetzung: Ursache-Wirkungs-Wahrnehmung

  • 4-8 Monate: Säuglinge, die das Erscheinen von Babyfotos nicht steuern können, zeigen mehr Wut

  • Ab ca. 9 Monaten: Wutreaktionen steigen an

    • Umwelt kann besser kontrolliert werden, was zu Zielkonflikten führen kann

• Ab ca. 1,5 bis 2 Jahren nehmen Wutausbrüche wieder ab

• Denn: andere Regulationsoptionen kommen hinzu

• Entwicklung selbstbezogener Emotionen

  • Z.B. Verlegenheit, Scham, Stolz, Eifersucht

  • Ab etwa 2 Jahren > sind an kognitive Entwicklung geknüpft

  • Setzen ein objektives Selbst-Bewusstsein voraus (Das „Ich“ als unabhängige Person, die von anderen bewertet werden kann)

  • Indikatoren: Verwendung von Personalpronomen und des eigenen Namens

  • Außerdem wichtig: Bewusstsein für Regeln und Normen

• Entwicklung moralischer Emotionen

  • Empathiefähigkeit

    • Die Fähigkeit, eine Gefühlslage herzustellen, die einer anderen Person ähnlich ist

    • Das Zeigen einer stellvertretenden emotionale Reaktion

    • Das Verstehen, dass eine Person eine andere Emotion hat als man selbst

• Voraussetzungen

  • Selbstidentifikation & Selbstwahrnehmung

  • Affektive Fähigkeiten (z.B. Sympathie empfinden)

  • Kognitive Fähigkeiten (z.B. Perspektivenübernahme)

• Im Jugendalter:

  • Veränderungen im Gehirn (Myelinisierung / Neurotransmitter)

-> Folgen:

• Zunahme negativer, Abnahme positiver Emotionen

  • Geschlechtsunterschiede bei negativen Emotionen: Mädchen > Jungen

• Stimmungsschwankungen & erhöhte emotionale Reaktivität

  • Im frühen Jugendalter (12-15 J.) stärker als im späten (16-18 J.)

• Verstärkte Beschäftigung mit den eigenen Gefühlen

• Umbauprozesse können mit Problemen verbunden sein, z.B.

  • In der Emotionsverarbeitung und -kontrolle

  • In der Handlungssteuerung

Entwicklung des Emotionswissens

• Positive Emotionen

  • Wissen über Auslöser der Emotion Freude mit etwa 3 Jahren

• Negative Emotionen

  • Im Vorschulalter noch schwierig, steigt bis zum Schulalter an

  • Wut & Ärger oftmals einfacher als Traurigkeit

  • Externe Ursachen (Streit) einfacher als interne (Kognitionen)

• Selbstbewusste Emotionen

  • Wissen um Auslöser im Schulalter, im Jugendalter vor allem soziale und schulische Bewertungssituationen

Verständnis echter und falscher Emotionen

Michelle schläft heute bei ihrem Cousin Johnny. Michelle hat ihren Lieblingsteddy zu Hause vergessen. Michelle ist sehr traurig, dass sie ihren Teddybären vergessen hat. Aber sie will nicht, dass Johnny sieht, wie traurig sie ist, weil Johnny sie dann ein Baby nennen wird. Daher versucht Michelle zu

„Zeig mir das Bild, auf dem man sieht, welches Gesicht Michelle zu machen versucht.“

• Ergebnis:

  • 3- und 4-jährige Kinder wählen zu etwa 50% das richtige Bild

  • 5-jährige Kinder wählen zu etwa 80% das richtige Bild

• Zunahme des Verständnisses von echten und falschen Emotionen im Alter von 4 bis 6 Jahren, da

  • Verbessertes Verständnis von gesellschaftlichen Ausdrucksregeln

  • Verbesserte Perspektivübernahmefähigkeit

Entkopplung von Emotionserleben und Emotionsausdruck

• Markierung einer negativen Emotion durch eine positive gelingt langsam

• Ab 5 Jahren können Emotionen zum größten Teil (nach Aufforderung) vorgetäuscht werden

• Im Jugendalter werden Emotionen oft versteckt, vor allem bei Trauer und Angst, weniger bei Wut  

Entwicklung der Emotionsregulation

-> Was bedeutet Emotionsregulation?

• „Der Prozess, durch den innere Gefühlszustände und die damit verbundene physiologischen Prozesse, Kognitionen und Verhaltensweisen initiiert, gehemmt oder moduliert werden.“

• Die Entwicklung einer der Situation angemessenen Emotionsregulation ist ein wichtiger Prädiktor für die psychische Gesundheit von Individuen

• Zahlreiche Zusammenhänge zu:

  • Psychischer und physischer Gesundheit

  • Internalisierendem und externalisierendem Problemverhalten

  • Soziale Kompetenz, z.B. prosoziales Verhalten

Exkurs: Temperament

• „Das Temperament eines Kindes umfasst die stabile, behaviorale und emotionale Verhaltensreaktion, wie bspw. Ausdauer, Intensität oder Regelmäßigkeit.“

• Säuglinge unterscheiden sich bereits ab ihrer Geburt in ihrer Bereitschaft auf Reize zu reagieren

• Verschiedene Ansätze diskutieren verschiedene Temperamentsdimensionen

• Hinweise auf genetische Grundlage

  • Zwillingsstudien: EEZ r=.70 / ZEZ r=.38

• Wird generell als relativ stabil angesehen

• Kindliches Temperament spielt eine Rolle bei der Emotions- und Verhaltensregulation!

Säuglings- & Kleinkinderalter

• Ab 2 Monate, wenn Belastung nicht zu groß

  • Regulation der visuellen Aufmerksamkeit: Blickabwenden

  • Selbstberuhigung: Saugen

• Ab 3-6 Monate: Einforderung aktiver Unterstützung

  • Interaktive Regulationsstrategien, Kontaktaufnahme

• Ab 12 Monate: Sprache und Motorik

  • Social referencing

  • Behaviorales Ablenken, Entfernen aus der Situation

  • Sprachliche Aufforderung

Vorschulalter

• Zwischen 3 und 6 Jahren

  • Anteiliger Wechsel zwischen interpersonaler und intrapersonaler Regulation

  • Mehr selbstständige Regulation, vor allem in einfachen Situationen und weniger interpersonale Regulation, aber Rückgriff darauf, wenn Problem zu groß

  • Z.B. problemorientierte Strategien, Ablenkungsstrategien, Rückzug

Die Rolle der Familie bei der Emotionsregulation

Schulalter

• Spektrum an Regulationsstrategien erweitert sich

• Strategien werden auf die Akzeptanz anderer und auf die Situation abgestimmt

• Kognitive Regulationsstrategien werden immer mehr genutzt, z.B. kognitives Umdeuten, positives Denken

Jugendalter

• Weitere Differenzierung der Emotionsregulation

  • Größere Vielfalt, Nutzungsflexibilität und Situationsangepasstheit

• Verbunden mit Reifung des Präfrontalkortex

• Entstehung geschlechtsabhängiger Regulation

  • Jungen: weniger soziale Unterstützung, mehr vermeidende Strategien, mehr aggressive Strategien (auch: mehr Risikoverhaltensweisen zur Regulation)

  • Mädchen: mehr internalisierende Regulationsstrategien, z.B. Rumination, mehr soziale Unterstützung

  • Befunde jedoch teilweise inkonsistent

• Sogenannte „maladaptive“ Strategien kommen hinzu