Depression

Symptomdauer: min. -2- Wochen mit vier Symptomen

mindestens - 4 - der folgenden zehn Symptome mit mindestens zwei der ersten - 3 - Symptome müssen vorliegen:

- depressive Stimmung

- Verlust von Interesse oder Freude

- Ermüdbarkeit und Energieverlust

- Verlust von Selbstvertrauen

- Schuldgefühle und unangemessene Selbstvorwürfe

- Suizidgedanken oder suizidales Verhalten

- Verminderung der Konzentration

- veränderte psychosomatische Aktivität

- Schlafstörungen

- Veränderung des Appetites, auch Körpergewichtsstörungen

Das sollten Sie tun:

- für die eigene Sicherheit sorgen

- viel Zeit einplanen

- Öffentlichkeit abschotten

- sich selbst vorstellen

- Vereinbarungen über Distanz zueinander treffen

- reden lassen

Das sollten Sie nicht tun:

- das Problem nicht herunterspielen

- nicht Belehren - keine Vorwürfe machen

- nicht dramatisieren

- keine Vergleiche zu anderen anstellen

- nicht bedrängen

- meistens findet ein polizeilicher Kontakt mit Personen mit suizidalen Absichten statt!