Beschreiben Sie die 4 Bestandteile einer Personen- und Medikamentenbezogenen Intervention!
Verbesserung der Motik
➡️ Kraftübungen, Schnellkraftübungen
Optimierung des allgemeinen Zustands
➡️ Überprüfung der Medikation, der Kognition (die Aufnahme, Verarbeitung und Speicherungen von Informationen)
Bewegungsförderung
➡️ z.B. drei-Schritte-Programm (= mehrwöchiges Motivationsprogramm, um Menschen wieder auf die Beine zu bringen)
Beschreiben Sie die 3 Bestandteileeines Sturzpräventionstrainings!
Kraftübungen
➡️ z.B. Knieheben im Sitzen, Aufstehen ohne Armeinsatz
Balanceübungen
➡️ z.B. Verlagerung des Gleichgewichts, Einbein-Stand
Koordinationsübungen
➡️ z.B. Gegengewicht Übungen (rechter Arm-linkes Bein)
Wie können Sie die Wohnumgebung anpassen, um ein Sturz zu verhindern?
Haltegriffe
Unterfahrbare Waschbecken und Küchenschränke
Eingeebnete Schwellen und Absätze
Bodengleiche Übergänge (z.B. in der Dusche)
Blendfreie, gleichmäßig verteilte Lichtquellen
Ausreichend Platz für Wendefläche
in Schränken wichtige Dinge in Greifhöhe anordnen
Technische Wohnunterstützung
Wie können Sie die externen Faktoren anpassen, um ein Sturz zu verhindern?
festes Schuhwerk
rutschfeste Schuhsolen
Saubere Gehhilfen
funktionierende Hörhilfe
Beseitigung von Eisglätte und feuchten Böden
Wege absichern, defekte reparieren
Stolperfallen entfernen
➡️ lose Kabel, hochstehende Tepichkanten, herumliegende Gegenstäbnde
Welche Hilfsmittel gibt es zur Intervention von Stürzen?
sicheres Gehen
➡️ Gehstock, Rollator, Unterarmstütze
Sicheres Sitzen
➡️ Armlehne, Kopfstütze
Sicherer Transfer
➡️ Badewannendrehsitz, Lifter, Rutschbrett
Sicheres Sitzen und Fortbewegen
➡️ Rollstuhl, Multifunktionsrollstuhl
Minimierung von Sturzfolgen
➡️ Hüftprotektor, Sturzhelm
Hausnotruf
➡️ Kein Hilfsmittel zur direkten Sturzprophylaxe
Wer bezahlt die Interventionen (Finanzierung)?
Zum Beispiel, die …
Krankenkasse
➡️ krankheitsbedingte notwendige Hilfsmittel => Ausgleich einer Einschränkung
➡️ notwendige Medikament => z.B. gegen Schwindel
Pflegekasse
➡️ Wohnraumanpassungen => Barrierefrei (bis zu 4.000 EUR pro Maßnahem)
➡️ Hilfsmittel zur Pflegeerleichterung im häuslichen Bereich
Selbstzahler
➡️ Wohnungsanpassungen ab 4.000 EUR
➡️ Hilfsmitrtel für das eigene Lebensrisiko (Sturzhelm, Hüftprotektor)
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