07 Handlungssteuerung/Volition

Warum tun wir nicht immer das, was wir uns vorgenommen haben?

• Mangel an Motivation: Ziel hat einen zu geringen Anreit bzw. Die Erwartbarkeit der Zielerreichung ist zu gering -> Problem der Zielauswahl)

• Mangel an Volition: Das Ziel kann nicht ggü konflgierenden Tendenzen abgeschirmt werden -> Problem der (Selbst-)Kontrolle

• meint die Tatsache, das Menschen in der Lage sind,

• Eigenes Verhalten im Hinblick auf selbst gesetzte Ziele zu steuern

• Oder aus Semianr: Kompetenz, Emotionen und Verhalten so zu regulieren, dass erwünschte Ziele erreicht werden können (selbst und fremdgesetzte Ziele)

Die Fähigkeit

• kurzfristigen Versuchungen zu widerstehen

• Belohnungen aufzuschieben

• Und impulsive Reaktionen zu unterdrücken

• Um das eigene Verhalten in Einklang mit langfristigen persönlichen Zielen

• Sozialen Normen

• Oder moralischen Werten zu bringen

• Motivation = Antrieb/Zielsetzung, Volition = Handlungen zur Zielerreichung

• bewusste, willentliche Umsetzung von Zielen und Motiven in Resultate (Ergebnisse) durch zielgerichtete Steuerung von Gedanken, Emotionen, Motiven und Handlungen.

• Sammelbegriff für

  • metakognitive oder selbstregulatorische Funktionen,

  • die die Verwirklichung von Absichten in Konfliktsituationen unterstützen,

  • in denen starke Gewohnheiten, emotionale Versuchungen oder konkurrierende Motivationstendenzen unterdrückt

  • oder in denen sensorische, kognitive und motorische Prozesse auf neue Weise im Sinne eines übergeordneten Ziels koordiniert werden müssen“

• —> Verwirklichung von Absichten, dabei Abschrimung von konkurrierenden Zielen; metakognitive/selbstregulatorische Funktionen

Übergeordnete kognitive Prozesse [...],

• die sensorische, motorische, emotionale und kognitive Prozesse so modulieren bzw. verändern,

• dass eine optimale Anpassung an aktuelle Aufgabenanforderungen oder Zielsetzungen möglich ist

• Intention = Verbindliche Festlegung, das Erreichen eines Zieles durch eigenes Handlen anzustreben

  • Antizipation von Handlungseffekten (Möglichkeit zu mentalen Stimulation)

  • Antizipation von Bedürfnissen (Möglichkeit zum Bedürfnisaufschub)

  • Sprachliche Repräsentation und komplexe Handlungsplanung (Möglichkeit zu flexiblen Verhaltenskonfiguration)

S. Auch Marshmallow Test

• Inhibition (Bedürfnisse, Gewohnheiten)

• Anpassung

• Koordination multipler Ziele

• Stabilität-Flexibilitäts Dilemma

(Z.B. Weg zum 1. Staatsexamen)

(Stbilitäts: Bei Ziel bleiben

Felxibilitäts -Dilemma: Anpassung)

• Einerseits Notwendigkeit (STABILITÄT)

  • Absichern gegen konkurrierende Handlungstendenzen abzuschirmen udn

  • Störende Reize auszublenden, um Interferenz zu vermeiden

• Andererseits Notwendigkeit (FLEXIBILITÄT)

  • Reaktionsdispositionen flexibel und dynamisch an wechselnde Aufgabenanforderungen anzupassen und

  • Die Umwelt auf potentiell bedeutsame Infos zu überwachen

• Bei Dysbalance: entweder rigides, situativ unangepasstes Verhalten oder von Gewohnheiten und momentanen Impulsen gesteuertes Verhalten

• Perseveration = keine Reaktion auf neue Konsequnzen, nur auf alte angenehme

• Unmittelbar

• Belohnungsaufschub :(

• Top-down-Verarbeitung (konzeptgesteuerte Verarbeitung):

  • „mentale Verarbeitungsprozesse [werden] von der Lernerfahrung (z. B. Vorwissen, Erwartungen, Kontext) oder durch Willensakte (z. B. Entscheidungen) und nicht ausschließlich von aktuell vorhandenen physikalischen Reizmerkmalen beeinflusst.“

• Bottom-Up-Verarbeitung (reizgesteuerte Verarbeitung):

  • „mentale Verarbeitungsprozesse [werden] ausgehend von aktuell vorhandenen physikalischen Reizmerkmalen und nicht durch andere kognitive und z. B. lernerfahrungsabhängige Integrationsprozesse bestimmt.“

  • Menschen mit hoher Impulsivität neigen hierzu

—> beide Prozesse sind wichtig

—> Jedoch wichtig in gewisser Weise Einfluss auf Verarbeitungsform zu nehmen

• ADHS

• Aggressives Verhalten

• Essstörungen (Bulimie)

• Stoffgebundene Abhängigkeiten

• Tic-Störungen

• Rubikon = Fluss, der überschritten wird

  • Punkt, an dem Abwägen der Ziele beendet wird und in Handlungsphase übergegangen wird

• Abwägen

  • Was sind meine Ziele? Priorität? Reihenfolge?

• Planen

  • Volitionaler Prozess (nicht motivational)

• Handeln

  • Volitionaler Prozess -> Trotz Anstrengung beim Vorhaben bleiben (Abschrimung)

  • Ziel erreichen

• Bewerten

  • Wurde Ziel erreicht? (Ist/Soll Zustand)

  • Guter Plan?

—> wichtig es zu wollen, dann kann man Anstrengungen auf sich nehmen

—> als Lk Kinder motivieren, Aufgaben strukturieren, Planung strukturieren und konstruktiv zu bewerten (individuelle Bezugsnorm)

Modell der Handlungskontrolle nach Kuhl

• Fragestellung: wie können Absichten gegenüber konkurrierenden Motivationstendenzen abgeschirmt werden? (Handlungsphase)

• Annahmen

  • Absichten mit subjektiver Selbstverpflichtung (commitment) genießen höhere Priorität

  • In Konfliktsituationen werden Handlungskontrollstrategien (HKS) aktiviert

  • Ob und wie effizient HKS aktiviert werden wird von persönlichen und situativen Faktoren moderiert

    • Z.B. persönlich: gestresst, krank …

• Aufmerksamkeitskontrolle:

  • irrelevante Infos ausblenden (z.B. Nachbar irgnorieren und LK zuhören)

• Emotionskontrolle:

  • So regulieren, dass sie Erreichung der Ziele unterstützen

  • Z.B. Vorfreude auf Erleben von Erfolg

• Metakognitives Wissen über die Kontrollstrategien

  • SuS probieren aus, welche Kontrollstrategien für sie am besten sind (erfahrungsabhängig)

• Kontrollmotivation (-> Erwartung-Wert-Modell!)

  • Ausmaß, in dem ich mein Ziel auch tatsächlich erreichen will

  • Ausmaß der Selbstwirksamkeit

• Psychischer Stress

  • Ausmaß des erlebten Stresses (Notfallprogramm!)

  • Z.B. bei unseren SuS -> Kinder wollen keinen Ärger, aber bekommen häufig Ärger

  • Z.B. Prüfungsvorbereitung -> kein Zutrauen mehr

• Individueller Kontrollzustand (Lage- vs. Handlungsorientiertung)

  • Fähigkeit HKS zu mobilisieren hängt davon ab, in welchen Kontrollzustand man sich befindet

    • Handlungsorientierung -> leicht Handlungen initiieren

      • Positive Emotionen leicht aktivierbar

    • Lageorientierung -> schwer Handlungen zu initiieren

      • Prokrastitantion; in Planungsphase und Abwägungsphase bleiben

      • Negative Emtionen (Kann Ziel überhaupt erreicht werden)

• Lageorientierung: Grübeln über Misserfolge

• Handlungskontrolle: Misserfolg hinter einem lassen und weiter machen

• Anagramme = Buchtsaben umordnen

• VP in 2 Gruppen Lo und Ho

• 1. Vorberitungsphase

• 2. Testphase (s. Grafik)

  • Nur lösbare Anagramme, die zunehmend komplexer wurden

• 3 Gruppen:

  • 1. Gruppe: Gleich in Testphase gestartet ohne Vorbereitungsphase -> wie viele Anagramme für unlösbar gehalten, die eigentlich lösbar gewesen wären

    • Ho haben etwas weniger Angramme für unlösbar gehalten

  • 2. Gruppe: In Vorbereitungsphase lösbare Anagramme; sind mit Zuversicht in Testphase gestartet -> keine Unterschiede zwischen Ho und Lo

  • 3. Gruppe: Misserfolg in Vorbereitimgsphase erlebt

    • Nur hier zeigt sich Unterschied zwischen Ho und LO

      • Ho waren wesentlich erfolgreicher -> mehr angestrengt und zuversichtlicher

      • Fazit: Ho sind problemorientierter und wenden mehr Anstrengung auf

  • zusätzlich: situative/persönliche Einflussfaktoren bedeutsam