4. Bindung Therapie Tools

• Zunächst: grundlegende Informationen

• Arbeitsblätter zur Bearbeitung. Hier gibt es verschiedene Zielgruppen, die durch die

Arbeitsblätter angesprochen werden:

• T: z.B. für Psychotherapeut*innen

• B: keine weitergehenden psychotherapeutische Zusatzqualifikationen oder beraterische Qualifikationen

(z.B. Erzieher+innen)

• E: können zur Bearbeitung an die Eltern ausgegeben werden, sie beziehen sich speziell auf die

Beziehung/Bindung zu den eigenen Kindern

• P: Reflexionsangebote, von denen Erwachsenen profi<eren können, die sich mit ihrer eigenen

Bindungsgeschichte und ihren Beziehungen auseinandersetzen wollen – unabhängig ob sie Eltern sind

oder nicht.

• J: Materialien für die Bearbeitung von Jugendlichen (ab ca. einem Entwicklungsalter von 12 Jahren)

• K: Für die Bearbeitung von jüngeren Kindern

• Typische Merkmale/Verhalten, an denen man diese Kinder erkennen kann

• Typische Bindungserwartungen an andere

• Hilfreiche Unterstützungsangebote von Erwachsenen

Bindung ist ein sicherer Hafen. Ich kann vertrauen.

• Altersentsprechendes Kind-Sein

• Können um Hilfe bitten und/ oder diese annehmen.

• Können (konstruktive) Kritik und Lob annehmen.

• Können Emotionen zeigen und angsfrei Fehler machen

• Die Welt ist ein sicherer Platz.

• Die Menschen sind zuverlässig.

• Die Menschen haben ein offenes Ohr und unterstützen mich.

• Bei Menschen bin ich in Sicherheit.

• Wenn ich Hilfe brauche, bekomme ich sie auch.

• Es ist immer jemand da.

• Wenn mir etwas Schlimmes/ Dummes passiert, dann macht das nichts.

ich brauche keine Bindungen. Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner.

• Vermeiden Kontakt, lehnen Erwachsene ab, tun sich auch mit Gleichaltrigen schwer.

• Sind häufig die Stillen/Unauffälligen, die vergessen werden.

• Wirken stark, haben sich im Griff.

• Selbständig, versorgen sich selbst und andere (parentifizieren)

• Sind streunend unterwegs.

• Sehr reflektiert inklusiv der eigenen dunklen Flecken. Wollen keine Hilfe, teilen ihre Not nicht mit.

• Die Welt ist nur dann sicher, wenn ich die Dinge alleine regle.

• Komm mir nicht zu nahe („Das geht dich nichts an…“).

• Ich habe aufgegeben: mir hila eh keiner, es ist sinnlos,….

• Das kann ich allein.

• Ich mache Dinge lieber mir mir aus.

• Ich muss mich in Acht nehmen, dass niemand merkt, wie ich wirklich bin.

• Wenn ich einen Fehler mache, dann verheimliche ich ihn lieber.

• Wenn ich die Welt genügend kontrolliere, dann habe ich sie im Griff.

Ich möchte dir nah sein. Beziehungen machen mir Angst. Ich weiß nicht, wie “Beziehung” geht.

• Interessieren sich für andere.

• Wünschen sich Nähe und Kontakt, lassen sich nicht rausschicken, kommen von sich aus, um Kontakt aufzunehmen.

• Schwierigkeiten Nähe und Distanz zu regulieren, zwischen unverhältnismäßig abweisend und klammern,

Schwanken zwischen Annäherung und Ablehnung

• Unbeholfen in der Kontaktaufnahme

• Freunde und Bezugspersonen sind austauschbar.

• Kontakt zu jüngeren ist o` einfacher als zu Gleichaltrigen oder Erwachsenen

• In guten Momenten ist Nähe möglich, sie ist aber (noch) nicht dauerhaft tragfähig.

• Häufig misstrauisch

• Kleine Kritik sorgt für Beziehungsabbruch, Wut, Rückzug und andere für außenstehende unverständliche

Reaktionen)

• Beziehungen können sicher, aber auch gefährlich sein.

• Ich wünsche mir Nähe, Nähe hilft mir.

• Ich bestimme darüber, wie nah ich Menschen an mich heranlasse.

• Ich will dich nicht enttäuschen.

• Mögen die mich auch, wenn ich schwierig bin?

• Bindung ist okay, aber mit wem ist nicht so wichtig.

Beziehung lässt sich für mich nicht verstehen. Ich habe mich nicht mehr im Griff, weil die Not so groß ist.

• Stressreaktionsmuster

• Hospitalismus -> heftige emotionale Ausbrüche

• Traumafolgestörungen: Aussetzer, Flashbacks, Dissoziationen

• Gewalt: Fremd-/Autoaggression (Ritzen)

• In guten Zeiten ist Nähe oft möglich, aber nicht sehr lange und nicht zu nah.

• Ich verstehe die Welt nicht und mich selbst oa auch nicht!

• Die Welt ist gefährlich und ich habe keine passende Strategie, damit umzugehen!

• Ich vertraue niemanden, noch nicht mal mir selbst.

• Ich weiß nicht, wie mir geschieht!

• Wohlwollende Haltung

• Authentisch sein (inklusive Emotionen)

• Transparenz in Bezug auf die eigene

Befindlichkeit.

• Auf Individualität eingehen.

• Partizipation.

• Struktur anbieten, klarer Rahmen.

• Klare Aussagen und Entscheidungen.

• Ressourcen individuell stärken.

• Zuverlässige wohlwollende Beziehungsangebote

mit Herz

• Sehen und aufmerksam sein

• Immer wieder Kontakt sichern und Angebote

machen, auch wenn dies erst einmal nicht

angenommen werden kann

• „menschliche“ Beziehungen nebenbei: Gespräche

nebenher, Spaziergänge, beim Rauchen etc.

• 1:1 Setting

• Viel Lob und positive Rückmeldung

• Bremsen (z.B.: „es ist nicht deine Aufgabe, dich um

deine Eltern zu kümmern, dich um die Lösung für

XY zu kümmern…“)

• Ressourcenorientierung: Stärken erkennen und

rückspiegeln bzw. fördern

• Befriedigung der Grundbedürfnisse

• Zuverlässige, wohlwollende Beziehungsangebote mit Herz

• Sehen und aufmerksam sein, spiegeln und bestätigen

• Emotionale und Bindungs-Co-Regulation: dosierte, auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Beziehungs- und Emotionsangebote

• Beziehungen aufrechterhalten, auch wenn es schwierig wird

• „menschliche“ Beziehung nebenbei in nicht bedrohlichem Setting: Gespräche nebenher, bei Spaziergängen, beim Rauchen, auf dem Weg zum Autohändler

etc.

• Krisen gemeinsam durchstehen

• Klare, aber flexible Regelungen

• Wohldosierte Herausforderungen für den nächsten Entwicklungsschritt und Zutrauen in die Fähigkeiten des Jugendlichen

• Weg in Selbstständigkeit einüben, viel begleiten

• Kindliche Bedürfnisse befriedigen, auch die Grundbedürfnisse

• Verhaltensregulierungen nach außen delegieren, z.B. an das Amt oder den Chef / Bereichsleiter

• Zuverlässige, wohlwollende Beziehungsangebote mit Herz

• Sehen und aufmerksam sein, spiegeln und bestä]gen

• Emo]onale und Bindungs-Co-Regula]on: dosierte, auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmte Beziehungs- und Emo]onsangebote

• Mich als Wand/Widerstand anbieten, in Konflikt gehen -> von Auto- zu

Fremdaggression

• Beziehungen aufrechterhalten, auch wenn es schwierig wird

• „menschliche“ Beziehung nebenbei in nicht bedrohlichem Setting: Gespräche nebenher, bei Spaziergängen, beim Rauchen, auf dem Weg zum Autohändler

etc.

• Krisen gemeinsam durchstehen

• Aushalten und gleichzetig die guten Phasen für Beziehungsangebote und Stärkenarbeit nutzen

• Klare, aber flexible Regelungen

• Wohldosierte Herausforderungen für den nächsten Entwicklungsschria und Zutrauen in die Fähigkeiten des Jugendlichen

• an der Selbstregulation arbeiten.

• AB 68: Kindliches Verhalten besser verstehen

• Reflexionshilfe für Eltern und professionelle

Bezugsperson

• Hilfe bei der Erarbeitung der Bedürfnislage des Kindes,

durch welche bestimmte Verhaltensweisen entstehen

• Beispiele:

• Wie würde ich das Verhalten meines Kindes in

schwierigen Situationen beschreiben, ohne es

negativ zu bewerten? Was tut es?

• Was könnte die Botschaft hinter dem Verhalten

des Kindes sein, was will es „eigentlich“ sagen“

• AB 69 In Beziehung bleiben – auch wenn es schwierig wird

• Dient der bindungsorientierten Vorbereitung und

Gestaltung von herausfordernden Situationen

INFO 27 Wie Trennungen von der Bezugsperson besser

gelingen können

• Infos für Klient*innen, aber auch für Profis zur

Vorbereitung und Gestaltung von Trennungen

• Beispiele für Empfehlungen:

• Trennungen vorher ankündigen

• Wiederkommen in den Fokus stellen

• Sicherheit schenken durch emoLonal

bedeutsame Begleiter

• Die Gefühle des Kindes annehmen und begleiten

• Zuverlässig sein

• AB 70 Strategien zum Umgang mit starken Gefühlen

• Für Erwachsene und Jugendliche, die sich häufig in

Beziehungen zu anderen wütend, ängstlich, hilflos,

traurig oder schuldig fühlen und Hilfe dabei benötigen,

starke Gefühle im Zusammenhang mit Beziehungen

besser kontrollieren zu können

• Bespiele: In welchen Situationen erlebe ich starke

Wut? Wo spüre ich den Ärger? Was würde mir in der

Situation helfen, in der meine Wut „überkocht“?

• AB 71 Was hilft mir in, in akuten Stress-Situationen ruhig zu

bleiben

• Checkliste für Erwachsene und Jugendliche:

• Aktivitäten können dahingehend eingeschätzt

werden, ob sie helfen in Stress-Situationen ruhig

bleiben zu können.

• Beispiele:

• Mein Lieblingslied hören

• Sport treiben

• An die frische Luft gehen und atmen

• Info 28 Warum Strafen nicht hilfreich sind

• Differenzierte Betrachtung strafenden Verhaltens.

• Gedacht für Personen, die dazu neigen, sich strafend zu

verhalten, um bei ihren Kindern (oder anderen

Personen) Verhaltensänderungen hervorzurufen.

• Verdeutlichung: Grenzen statt Strafen

• AB 72 Eigene Erfahrungen mit Bestrafungen

• Reflexionshilfe: Versuch, anhand eigener biografischer

Erfahrungen die Wirkung von Strafen einzuschätzen

• Beispiel: Wie haben meine Eltern auf Regelbrüche

reagiert?

• Wie ging es mir dabei, wenn meine Eltern so

reagiert haben?

• Informationen sollen den Eltern Sicherheit im Umgang mit

Grenzüberschreitungen des Kindes geben, ohne dass die Eltern den Eindruck

haben, nur strafend reagieren zu können

• Dos (Beispiel)

• Bereiten Sie schwierige Situationen vor und äußern Sie klar, was

Sie möchten

• Schauen Sie auf die Stärken und Ressourcen Ihres Kindes

• Gehen Sie ins Gespräch mit Ihrem Kind, sobald sich die SituaKon

beruhigt hat

• Bringen Sie sich in Sicherheit, bevor es zu einer EskalaKon kommt

• Dont´s (Beispiel)

• Missachten Sie nicht die körperlichen und psychischen Grenzen

ihres Kindes

• Drohen Sie nicht mit der Ausführung körperlicher Gewalt oder

einem Beziehungsabbruch

• Hilfe für Eltern und professionelle Bezugspersonen, angemessen mit Regelverletzungen des Kindes umzugehen

• Auszug

• Situation der Konfrontation mit Fehlverhalten

vordenken und präventiv vorbereiten

• Welche Gründe hage das Kind für sein Verhalte

….Welche Alternativen kann ich anbieten

• Sich selbst in einen guten und sicheren Zustand

bringen

• Wohlwollend wertschätzende Kommunikation

• AB 73 Interaktionsanalyse bei Nichteinhaltung von Regeln und

Grenzen

• Verstehen dysfunktionaler Dynamiken soll erleichtert werden

• Ideen zur Verbesserung der Interaktion zwischen Erwachsenem und Kind

sollen entwickelt werden können

• AB 74 Bitte nicht mit Trennung drohen

• Hilfestellung für Eltern, die dazu neigen, ihrem Kind als

Strafe mit Trennung zu drohen

• Hier werden Alternativen überlegt:

• Beispiel: So besser nicht: Wenn du jetzt nicht

mitkommst, dann gehe ich ohne dich!

• Beziehungsreparatur: nach Verletzung wieder zueinander finden

• Reflexionshilfe für Eltern und professionelle Bezugspersonen: Unterstützung,

nach Verletzung wieder zueinander zu finden

BINDUNG IST EIN ZENTRALES THEMA IN DER

PSYCHOTHERAPEUTISCHEN UND

PSYCHOSOZIALEN HILFE

BISHER: WENIG PRAXISORIENTIERTE

MATERIALIEN FÜR DIE PROFESSIONELLE

ARBEIT

Borg-Laufs, Breithaupt & Jankowski, 2021 “ Therapie Tools - Bindung und Bindungsstörungen”

Gliederung des Buches

• Einführung

• Bindungspsychologische Basisthemen

• Bindungsdiagnostik

• Bindungsau9au

• Positive Bindungserfahrungen schaffen

• Umgang mit Konflikten und herausfordernden

Situationen

• Bindungsorien7erte Biografie-, Eltern- und

Familienarbeit

• Bindung aufbauen und erhalten in Risikokonflikten

• Zunächst: grundlegende Informa5onen

• Arbeitsblä9er zur Bearbeitung. Hier gibt es verschiedene Zielgruppen, die durch die

Arbeitsblä9er angesprochen werden:

• T: z.B. für Psychotherapeut*innen

• B: keine weitergehenden psychotherapeu<sche Zusatzqualifika<onen oder beraterische Qualifika<onen

(z.B. Erzieher+innen)

• E: können zur Bearbeitung an die Eltern ausgegeben werden, sie beziehen sich speziell auf die

Beziehung/Bindung zu den eigenen Kindern

• P: Reflexionsangebote, von denen Erwachsenen profi<eren können, die sich mit ihrer eigenen

Bindungsgeschichte und ihren Beziehungen auseinandersetzen wollen – unabhängig ob sie Eltern sind

oder nicht.

• J: Materialien für die Bearbeitung von Jugendlichen (ab ca. einem Entwicklungsalter von 12 Jahren)

• K: Für die Bearbeitung von jüngeren Kindern