HHN-Achse
Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse
eines von zwei Stresssystemen (plus Sympi)
Welche zwei Stresssysteme gibt es?
HHN Achse
Sympathikus
Welche drei Systeme sind an der Stressregulation der HHN-Achse beteiligt?
Hypotholamus
Hypophyse
Nebennierenrinde
Was ist Aufgabe des Hypothalamus?
Teil des Zwischenhirns
übergeordnetes endokrines Steuerzentrum
Was ist Aufgabe der Hypophyse?
Hirnanhangdrüse, steuert untergeordnete Hormondrüsen
Was ist Aufgabe der Nebennierenrinde?
auf den Nieren sitzende Hormondrüsen, bildet Glucocorticoid-Cortisol
(Nebennierenmark produziert Adrenalin und Noradrenalin)
Schaubild HHN Achse
Schaubild Gehirnhälfte Seitenansicht
Was bedeutet endokrin?
Drüsen, die Produkte (oft Hormone) an die Blutbahn abgeben
gleichzusetzen mit hormonell
Amygdala
Erleben von Stress und Angst, Regulation und Steuerung von Emotionen
Mandelförmiger Verband von Nervenzellen
Steuerung von physischen und psychischen Reaktionen auf Furcht, Ärger, Angst
Entscheidet über Stressreaktion ja oder nein
Wirkungen von Cortisol
BIBOSAA
Blutzuckerspiegel steigt durch Förderung der Glukoneogenese (Herstellung von Glucose aus Eiweiß und Fett)
immunsuppressive Wirkung (unterdrückt Immunreaktionen)
bewirkt Eiweißabbau in der Muskulatur, der Haut und dem Fettgewebe, Fettabbau und somit Freisetzung von Fettsäuren ins Blut (Cholesterinspiegel steigt)
osteoporotische Wirkung (knochenabbauend, bewirkt Osteoporose)
Steigerung des Blutdrucks durch Kontraktion von Blutgefäßen
antiinflammatorische Wirkung (entzündungshemmend)
antiallergische Wirkung
Zu welchem System gehört die Amygdala?
zum limbischen System
(Komplex aus verschiedenen Hirnstrukturen)
Die Amygdala unter Stresseinfluss
wird von Großhirn über Stress informiert
-> Alarmbereitschaft
Aktiviert Sympathikus und HHN-Achse
Sendet elektrische Signale an Hypothalamus im Zwischenhirn
= Auslösen der psychischen und physischen Stressreaktion
ACHTUNG! BEZUG AUF HHN ACHSE, nicht SYMPI
Wie erfolgt der weitere Verlauf der Stressreaktion nach den Signalen der Amygdala an Sympathikus und HHN-Achse?
Daraufhin Produktion des Freisetzungshormons CRH (corticotropin-releasing-hormone)
CRH regt die (Adeno)hypophyse zur Produktion von ACTH an (Adrenocorticotrophes Hormon)
ACTH wird über die Blutbahn zu den Nebennieren transportiert
Setzt Glucocorticoide in der Nebennierendrinde frei, insbesondere Cortisol
Zu welcher Hormongruppe gehört Cortisol?
Glucocorticoide
Wofür steht ACTH?
Adrenocorticotrophes Hormon
Wofür steht CRH?
corticotropin-releasing-hormone
Was ist die Aufgabe von CRH in einer Stressreaktion?
regt die (Adeno)hypophyse zur Produktion von ACTH an (Adrenocorticotrophes Hormon)
Worüber wird ACTH transportiert?
Blutbahn
Wohin wird ACTH transportiert?
Nebennieren
Was passiert sobald ACTH die Nebennieren erreicht?
Auswirkungen von erhöhtem Cortisol Spiegel auf den Alltag
BLAMSWuGEKKT
- Blutdruckerhöhung
- Lernschwierigkeiten
- Angstzustände
- Magen-Darm-Probleme
- Schlafstörungen
- Wundheilungsstörungen
- Gewichtszunahme
- erhöhter Infektanfälligkeit
- Kopfschmerzen
- Konzentrationsstörungen
- Typ-II-Diabetes
physiologische Wirkungen von Cortisol im Körper
bewirkt Eiweißabbau in der Muskulatur, der Haut und dem Fettgewebe, Fettabbau und somit Freisetzung von Fettsäuren ins Blut (Cholesterinspiegel steigt
Osteoporose
Unterschied zwischen HHN-Achse und dem sympatho-adrenergen Stresssystem
Humoral
Stressreaktion hauptsächlich durch Hormone über Blutbahn
langsamer
Cortisol = Steroidhormon
(stabiler als Adrenalin, längere Wirkung)
Vs. Adrenalin
Haupthormon des sympathischen Nervensystems
schneller
(Julius/Sapolsky)
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