Wann spricht man von Untergewicht 4
18,5 - 25 Normalgewicht
17,0 - 18,4 leichtes Untergewicht
16 - 16,9 Mäßiges Untergewicht
Weniger als 15,9 Starkes Untergewicht
Untergewicht bei Kinder und Jugendlichen 2
Wachtumkurven
Bei BMI under der 10. Perzentile
Untergewicht Ursachen 5
Stress
Liebeskummer
Probleme
Überfunktion der Schilddrüse
Erbliche Vernalagung
Untergewicht Ursachen bei Kindern und Jugendlichen
Schönheitsideal
Normale Ursachen
Folgeerkrankungen 5
Nährstoffmangel
Müdigkeit
Hormonelle Veränderung
Gereiztheit
Wachstumsstörung
Wie kann man an Gewicht zulegen? 6
häufige und regelmäßige Mahlzeiten
Kalorienreiche Nachtische + Vorspeise+ Hauptspeise
Zwischenmahlzeit wie Studentenfutter
Kräftiges Würzen
Gemeinsames Essen
Tisch schön decken
Zuletzt geändertvor 10 Tagen