Ernährung und Gesundheit – Buffl

Buffl

HS

von Hela S.

Inhalte

Garmethoden

wirtschaftliche Prinzipien

Der Mensch und seine Bedürfnisse

Nudging

Teiglockerungen

Plan für deine Ausgaben

Die Wohnung ein Lebensraum

Erkundung

Die Küche mein Arbeitsplatz

Die Küche

Materialien in der Küche – schön und funktionell

Die Küche in Wohnung und Arbeitsraum

Vollwert, Ernährung und vollwertige Ernährung

vegetarische Ernährung

was ist Grund Umsatz, Leistung Umsatz und Gesamtenergiebedarf

Ich achte auf Hygiene

Achtung: Samonellengefahr!

Qualität der Lebensmittel sichern

Nach Plan arbeiten

Ich richte meinen Arbeitsplan ein

Nach Rezept arbeiten

Spülen im Handumdrehen

Tatort Küche

Entdecke was dich gesund hält

Warum Essen und trinken

Mineralstoffe - Regierstoffe

Vitamine - Lebenselexiere

Sekundäre Pflanzenstoffe

Wasser – Basisstoff

Proteine - Muskelmacher

Übergewicht - bin ich zu dick?❤️

Untergewicht - bin ich zu dünn?❤️

Ernährung muss sich anpassen❤️

Author

Hela S.

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vor 10 Tagen

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